• الصحة الجنسية

    اكتئاب أو حزن ما بعد الجماع...ما هي أسبابه؟ وهل هو حكر على الرجال؟

  • صحة العيون

    نظارات الحماية من الضوء الأزرق: هل تحمي عينيك فعلاً؟

  • التغذية الصحية

    فاكهة التنين: قوتها الغذائية وفوائدها الصحية

آخر المقالات

  • أفضل أنواع العدسات اللاصقة اليومية لعام 2025: دليلك للاختيار الآمن والمريح

    في عالم أصبحت فيه الشاشات جزءًا أساسيًا من حياتنا اليومية، يبحث الكثيرون عن طرق سهلة للحفاظ على صحة العين وراحتها. من بين هذه الخيارات، برزت العدسات اللاصقة اليومية. فهل توفر فعلاً راحة وصحة أفضل للعين مقارنة بالعدسات الشهرية؟ وما الذي يجعلها أفضل من الخيارات الأخرى؟ في هذا المقال، سنكشف كل ما تحتاج معرفته عن العدسات اليومية، لتتمكن من اتخاذ القرار الأنسب.

  • "متلازمة جوسكا": حين يتحوّل الحوار الداخلي إلى عبء نفسي

    قد يتحدث الإنسان مع نفسه أحيانًا، يفكّر بصوت مرتفع، أو يعيد مشهدًا ذهنياً مزعجًا. هذا السلوك في حدّ ذاته طبيعي وشائع، لكنه قد يصبح مقلقًا إذا تحوّل إلى عادة مستمرة تُغذّي القلق والتفكير الزائد. هنا ظهر على الإنترنت ما يُعرف باسم “متلازمة جوسكا”، وهو مصطلح غير رسمي يُستخدم لوصف الميل إلى تكرار الحوارات الداخلية بطريقة مفرطة.

  • علاج آلام الظهر المزمنة : الأسباب، الأعراض، وأحدث طرق العلاج

    تُعدّ آلام الظهر المزمنة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا على مستوى العالم، إذ تشير منظمة الصحة العالمية (WHO) إلى أنّ أكثر من 1.71 مليار شخص يعانون من أمراض الجهاز العضلي الهيكلي، وتُعدّ آلام الظهر السبب الأكثر انتشارًا بينها. وتشير الدراسات إلى أنّ نحو 60% من البالغين يعانون من نوبات ألم في الظهر خلال حياتهم، في حين يستمر الألم لدى حوالي 20% منهم لأكثر من ثلاثة أشهر، ما يصنَّف ضمن فئة الألم المزمن.

  • ما هي أسباب ظهور مسمار القدم "مسمار الكيف" وكيف يعالج؟

    ما هو مسمار القدم وكيف يمكن التخلص منه؟

  • هل يمكن علاج تكيس المبايض طبيعيًا؟

    متلازمة المبيض متعدد الكيسات (PCOS) هي خلل في التوازن الهرموني والاستقلابي (الأيضي) يصيب نحو 6–13% من النساء في سن الإنجاب. تُعد هذه المتلازمة أحد الأسباب الرئيسية للعقم، وما يزيد الأمر تعقيداً هو أن معدل عدم التشخيص يصل إلى 70% من الحالات حول العالم، مما يعني أن العديد من النساء يعانين من مشاكل صحية جسدية ونفسية دون معرفة السبب الحقيقي.

  • عملية الليزك: كل ما تحتاج معرفته عن تصحيح البصر بالليزر

    في زمنٍ يتزايد فيه الاعتماد على الشاشات وتتعاظم فيه مشاكل ضعف البصر، باتت الرغبة في الاستغناء عن النظارات والعدسات اللاصقة حلمًا يراود الكثيرين. ومع تطوّر طب العيون وتقنيات الليزر الحديثة، أصبحت عملية الليزك(LASIK – Laser-Assisted in Situ Keratomileusis) من أكثر الحلول شيوعًا وفعالية لتصحيح النظر واستعادة الرؤية الواضحة دون حاجة إلى وسائل مساعدة.

  • علاج جفاف فروة الرأس: الأسباب والعلاجات الفعالة لتحسين صحة الشعر

    قد تبدو الفروة الجافة مشكلة تجميلية بسيطة، لكنها في الواقع قد تكون علامة اضطرابات جلدية كامنة لا يجب أن نتجاهلها. لذا في هذا المقال سنساعدكم على فهم أسبابها ومعرفة العلاجات الممكنة لهذا المشكل.

  • تعرف على 11 من أسباب احمرار العين وطرق علاجه

    يعد احمرار العين مشكلاً شائعاً يحدث عند بعض الأشخاص نتيجة عدة عوامل، قد ترتبط بمشاكل خطيرة تؤثر على العين. تعرف في هذا المقال على أسباب احمرار العين وأعراضه ومضاعفاته وسبل علاجه.

  • سرطان البروستاتا و شارب نونبر

    تشمل البروستاتا، وهو جزء من الجهاز التناسلي الذكري، كل من القضيب والبروستاتا والحويصلات المنوية والخصيتين. مع التقدم في العمر، تميل البروستاتا إلى زيادة الحجم مما قد يسبب تضييق مجرى البول وتقليل تدفقه، وهو ما يسمى بـ تضخم البروستاتا الحميد. هناك العديد من التغيرات التي تحدث في البروستاتا والتي لا تشمل سرطان البروستاتا. 

صحتك

  • الصحة الجنسية
    الصحة الجنسية

    الصحة الجنسية

  • الصحة النفسية والعقلية
    الصحة النفسية والعقلية

    الصحة النفسية والعقلية

  • صحة الأطفال
    صحة الأطفال

    صحة الأطفال

  • الحمل والولادة
    الحمل والولادة

    الحمل والولادة

  • التغذية الصحية
    التغذية الصحية

    التغذية الصحية

  • السمنة والوزن الزائد
    السمنة والوزن الزائد

    السمنة والوزن الزائد

  • صحة المسنين
    صحة المسنين

    صحة المسنين

img

سول طبيب

سيتم الإجابة على أسئلتكم خلال 48 ساعة، على أن تكون أسئلة عامة حول مواضيع صحية وطبية غير مرتبطة بحالات مرضية معيّنة.

img

سولتونا وجوبناكم

  • أبي في أواخر الستينات من عمره ، يعاني من مشاكل البروستات تجعله كل دقيقة يحتاج التبول الذي يكون بدوره مصاحب بحريق أثناء التبول. قام بزيارة الطبيب منذ أشهر لكن دون جدوى أصبح يبحث بالانتريت و كلما اطلع على معلومة يطبقها ( كالحد من أكل جميع أنواع اللحوم ). هل بالفعل أكل اللحوم له علاقة بمشاكل البروستات ؟

    yassine tayeb
    yassine tayeb
    مشاهدة
  • تعرضت لإصابة أسفل الظهر بعد رفع حمل تقيل والشعر بألم حاد اتناء الإنحناء او الجلوس وكدلك اتناء النوم

    yassine tayeb
    yassine tayeb
    مشاهدة
  • مادا يجب فعله امام لسعة عقرب في مكان بعيد عن المشفى لو استحالة الوصول اليه

    yassine tayeb
    yassine tayeb
    مشاهدة
  • هل حلاقة شعر الجسم، مثل البطن و الرجلين بلايزر Laserum تأثير على جسم…؟

    yassine tayeb
    yassine tayeb
    مشاهدة
  • هل جرثمة المعدة تعود بعد العلاج ديالها بي ببضع أشهر ؟ وشكرا

    yassine tayeb
    yassine tayeb
    مشاهدة
  • السلام عليكم أود أن أعرف هل يمكنني أخد اللقاح ضد covid-19 علما أن أجريت عملية لإستئصال المصرانة الزائدة منذ ثلاثة أسابيع من الآن شكرا على رحب صدركم

    د. صلاح الدين الرفالية
    د. صلاح الدين الرفالية الطب العام
    مشاهدة
img

جسمك

img

النشرة البريدية

للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية

أدخل بريدك الإلكتروني