صحة الدم والغدد اللمفاوية

مراحل تأثير الكحول.. ما الذي يحدث في جسمك من أول قطرة إلى الثمالة!

مثل جميع المخدرات، يضر الكحول بجسمك، خاصة إذا كنت تشرب بكثرة كل يوم! حتى الكميات الصغيرة من الكحول مرتبطة بتطور أمراض معينة، بما في ذلك العديد من أنواع السرطان! في هذا المقال سنقدم لك مراحل تأثير الكحول على جسمك من أول قطرة حتى الثمالة:

ما الذي يجعل دمك أحمراً وبولك أصفراً وبرازك بنيا؟

يمكن أن تتحكم مجموعة من العوامل في تغير لون البول والبراز، كالحالات الصحية وبضع أنواع الأطعمة والأدوية. لكن، يبقى اللون المميز لكل منهما هو الأصفر والبني. فهل سبق أن تساءلت عن السبب الذي يجعل لون البراز بنيا ولون البول أصفرا؟ ماذا عن الدم، ما الذي يجعله أحمر اللون؟

الحجامة ... هل يُؤيد العِلم ما جاء به الدين؟

عُرفت الحجامة كعلاج للأمراض على نطاق واسع، وعلى مدى عصور عديدة، ويستخدمها الناس لتعزيز الشفاء من العديد من مسببات الأمراض، كالتهاب المفاصل، وآلام الظهر والرقبة، والأمراض الجلدية وتحسين الوظيفة المناعية وتعزيز الدورة الدموية. فما مدى سلامة الحجامة؟ وهل تساعد فعلا على علاج الأمراض كما هو شائع؟  

أشياء تجهلها تحدث في جسمك وأنت صائم!

من الطبيعي أن تشعر خلال ساعات الصوم بالجوع، والنقص في الطاقة وصعوبة في مواصلة نشاطك اليومي كالمعتاد! لكن على الأرجح أنك لا تعرف السبب خلف ذلك! وما يحدث داخل جسمك خلال ساعات الصيام، والتفاعلات الكيميائية التي تحصل في جسمك وتؤثر عليه! لنتعرف على ذلك في هذا المقال:

ما هو أفضل وقت لأخذ الأدوية في رمضان؟

خلال رمضان يغير بعض المرضى -دون استشارة طبية- مواعيد أدويتهم وكميتها، والمُدّة الفاصلة بين مواعيد تناول الدواء! مما قد يؤدي إلى تغيير في مفعول الأدوية على الجسم! فما هي الأمراض التي من الضروري إعادة تنظيم أدويتها بما يتناسب مع مواعيد الوجبات خلال رمضان؟ وكيف يتم ذلك التنظيم؟ وما هي الأدوية التي من الممكن أخذها خلال نهار رمضان ولا تتسبب في إفساد الصيام؟

ماذا تقول الدراسات الطبية عن فوائد الصيام؟

حسب مركز بولدر الطبي boulder medical center، تدعم مجموعة كبيرة من الأدلة فوائد الصيام، على الرغم من أن بعض هذه الدراسات قد أجريت على الحيوانات، إلا أنها واعدة للبشر. حيث ينظف الصيام أجسامنا من السموم، ويدفع الخلايا إلى القيام بالعمليات التي لا يتم تحفيزها عادة عندما يكون هناك تدفق مستمر للطاقة من الطعام! تعرف على 9 فوائد صحية للصيام:

العلاج بالصوم: تعرّف على 4 أمراض يُعالجها الأطباء بالصيام!

أشارت العديد من الدراسات إلى فعالية الصيام في الوقاية من العديد من الأمراض، لكن ماذا عن دور الصيام في علاج الأمراض المزمنة والحد من تطورها؟ هل الصيام العلاجي فعّال في العلاج من الأمراض؟ أم أن دوره يقتصر فقط على التخفيف من حدة أعراض المرض؟ وهل يكتفي الأطباء بالصيام وحده أم يصحبه تغيير في النمط الغذائي أيضا؟ 

7 نصائح لمرضى ارتفاع الضغط الدموي خلال رمضان!

يعد ارتفاع ضغط الدم أحد عوامل الخطر الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك السكتة الدماغية والنوبات القلبية وفشل القلب وتمدد الأوعية الدموية. ويمثل الحفاظ على ضغط الدم في مستويات عادية أمرا ضروريا للحفاظ على الصحة. فهل يمكن للمصاب بارتفاع الضغط الدموي الصيام؟ وما هي النصائح التي ينبغي عليه اتباعها خلال رمضان للوقاية من المضاعفات؟

لماذا لا يُنصح بالصيام لمرضى السكري؟

يصاحب صيام رمضان لمرضى السكري حدوث مجموعة من المضاعفات، نظرا لعدم تأقلم التغيرات المصاحبة للجسم في رمضان مع مرض السكري. فهل يمكن لمرضى السكري الصيام؟ 

العلاج بالكي: فوائده وأضراره!

يعتقد المُعالجون بالكي أن الحرارة الناتجة عن الكي تساعد في زيادة تدفق الطاقة الحيوية في الجسم، وتبديد البرودة وتقوية جهاز المناعة، كما يمكن أن تحفز الدورة الدموية للتخفيف من المشاكل الصحية، بدءا بالألم المزمن إلى مشاكل الجهاز الهضمي. فما هو هذا النوع من العلاج؟ وهل هو متعدد الفوائد أم أن أضراره تفوق فوائده؟ 

النشرة البريدية

للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية

ادخل بريدك الالكتروني