تحتوي المياه المالحة على خصائص مضادة للجراثيم بالإضافة إلى خصائصها المفيدة لصحة الجلد. هل يمكن للمياه المالحة أن تعالج الأمراض الجلدية؟ ماذا الصحة النفسية؟ هل يخفف من حدة التوتر ويحسن المزاج؟ تعرف في هذا المقال على فوائد ماء البحر للبشرة و الجسم وكدلك للصحة الجسدية والنفسية.
يُعرَف داء كثرة الوحيدات (Infectious Mononucleosis) شعبيًا بـ«مرض التقبيل»، لأنه ينتقل أساسًا عبر اللعاب. يُسبِّبه فيروس إبشتاين–بار (EBV) في أغلب الحالات، ويصيب المراهقين والشباب بدرجة أكبر، لكن جميع الفئات العمرية معرّضة للإصابة. قد يظل الفيروس كامنًا لسنوات قبل أن يُظهِر أعراضًا مثل الحمى والتهاب الحلق وتضخّم العُقد اللمفاوية.
ألم في الحلق لا يزول، حرارة مرتفعة، وصعوبة في البلع… قد تكون هذه الأعراض مألوفة لك، وربما اعتبرتها مجرد نزلة برد عابرة. لكن، حين يستمر الانزعاج لأيام وتبدأ اللوزتان في التورم، فقد تكون أمام حالة من التهاب اللوزتين الحاد، خاصة إذا كنت بالغًا.
يعتبر فقر الدم الناتج عن نقص الحديد من المشكلات الصحية الشائعة التي لا تقتصر تأثيراتها على الجانب الجسدي فحسب، بل تمتد لتشمل الصحة النفسية والعقلية أيضًا. إذ قد يؤدي انخفاض مستويات الحديد في الجسم إلى ظهور أعراض نفسية مثل القلق، الاكتئاب، ضعف التركيز، واضطرابات النوم، مما يؤثر سلبًا على جودة الحياة اليومية.
يُعَدُّ التهاب المفاصل من الأمراض الشائعة التي تؤثر بشكل كبير على جودة حياة النساء، خاصةً مع التقدم في العمر. تشير الدراسات إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة بأنواع معينة من التهاب المفاصل، مثل التهاب المفاصل الروماتويدي، مقارنةً بالرجال، إذ تُصاب ثلاث نساء تقريبًا مقابل كل رجل واحد. تتفاوت أعراض هذا المرض بين الألم والتيبس إلى التورم وفقدان المرونة، مما يؤثر على القدرة على أداء الأنشطة اليومية. في هذا المقال، سنستعرض بالتفصيل أعراض التهاب المفاصل عند النساء، مع التركيز على العلامات المبكرة والمتقدمة، وأهمية التشخيص المبكر والعلاج المناسب.
التهاب الحلق عند الأطفال من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في مراحل الطفولة المختلفة، وهو أحد الأسباب الرئيسية التي تدفع الآباء لزيارة الطبيب. ما بين أسباب فيروسية وأخرى بكتيرية أو بيئية، تتعدد أشكال الإصابة وتختلف سبل العلاج.
تعد حساسية الجلد عند الأطفال من أكثر المشكلات الجلدية المزعجة شيوعًا، حيث تؤثر بشكل مباشر على راحة الطفل النفسية والجسدية. تختلف مسببات الحساسية باختلاف البيئات والعوامل الوراثية، مما يجعل الوعي المبكر بالأعراض والعوامل المسببة ضرورة ملحة. لذا في هذا المقال، نسلط الضوء على حساسية الجلد لدى الأطفال، مع شرح شامل لأسبابها، أنواعها، وطرق العلاج والوقاية المعتمدة.
ما العلاقة بين عيد الأضحى والجهاز الهضمي؟ تسود طقوس خاصة في أغلب -إذ لم نقل جميع- بيوت المسلمين، تشمل هذه الطقوس عادات أكل تؤثر على نظامنا الغذائي اليومي وتقلبه تماما! مما يؤدي بالأغلبية إلى المعاناة من مشاكل هضمية وخيمة! في هذا المقال ستجد العادات الغذائية السيئة التي قد تقترفها خلال أيام العيد والتي من شأن تجنبها أن يقيك الاضطرابات المعوية والإمساك.
في السنوات الأخيرة، أصبح من الواضح أن العقل والأمعاء يرتبطان بطريقة معقّدة. فاضطرابات الجهاز الهضمي، وعلى رأسها متلازمة القولون العصبي، لم تعد تُعتبر اضطرابات عضوية بحتة، بل تبيّن أن للصحة النفسية دورًا كبيرًا في تحفيزها أو تفاقمها. وبينما يعاني كل من الرجال والنساء من هذا الاضطراب، تشير الدراسات إلى أن النساء أكثر عرضة للإصابة به، بمعدل يصل إلى 1.5–3 مرات أكثر من الرجال، وذلك وفقًا لمراجعة علمية منشورة في المكتبة الوطنية الأمريكية للطب، مما يُرجع إلى تأثيرات هرمونية واستجابات نفسية مختلفة تجاه الضغوط باعتبار العوامل البيئية المختلفة.
النشرة البريدية
للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية
