img
التغذية الصحية

فوائد الجزر من أجل رؤية أفضل وصحة الجيدة

يعتبر الجزر من الخضروات الغنية بالفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة. وهو جزء من نظام غذائي متوازن، يساعد في تقوية الوظيفة المناعية ويقلل خطر بعض الأمراض. فما هي فوائد الجزر الصحية؟  

img
التغذية الصحية

فوائد الأشواجندا : هدية الطبيعة لتخفيف التوتر والمزيد

تعتبر الأشواجندا من أشهر الأعشاب المستخدمة في الطب الهندي التقليدي حيث يتم استخدامها لتعزيز الصحة والعافية. من بين فوائدها تحسين وظيفة الدماغ والذاكرة، وتعزيز الدهاز المناعي، وتقليل مستويات الإجهاد والقلق. تعرف على المزيد من فوائد الأشواجندا في هذا المقال. 

img

أضرار الكورتيزون: إليك أهم المخاطر والآثار الجانبية

الكورتيزون هو دواء التهابي مركّز وقوي، يوفر راحة موضعية في حالات الإصابة والتورم بسبب حالة طبية. تابع القراءة للتعرف على أضرار الكورتيزون الجسدية والنفسية.

img

علاج الإدمان: المناهج والاستراتيجيات

الإدمان هو حالة دماغية معقدة ومزمنة تتأثر بالجينات والبيئة التي تتميز بتعاطي المخدرات أو الأفعال القهرية التي تستمر على الرغم من العواقب الضارة. تعرف في هذا المقال على علاج الإدمان من المناهج إلى الاستراتيجيات. 

img

5 من أهم فوائد الشمر الصحية

الشمَّر أو البسباس أو حبة الحلاوة، تتعدد مسمياته لكن فوائده واحدة وغنية! فما هو الشمر؟ ما هي العناصر الغذائية التي يوفرها؟ وما هي فوائد الشمر؟

img

حقائق ومعلومات حول عملية تكميم المعدة

تكميم المعدة هو إجراء جراحي يهدف إلى مساعدة الأشخاص الذين يعانون من السمنة على إنقاص الوزن بشكل فعّال. تعرف في هذا المقال على تقنيات عملية تكميم المعدة ومميزاتها ودورها في إنقاص الوزن.

img

حقائق حول الولادة القيصرية : الإجراءات والتعافي

ما الذي يميز الولادة القيصرية عن الولادة الطبيعية؟ هل الولادة الطبيعية أقل خطورة؟ ما هي الحالات التي يُلجأ فيها إلى الولادة القيصرية؟ إليك في هذا المقال أسباب الولادة القيصرية وطرق التعافي منها.

مشاهدة الكل

صحتك

الصحة الجنسية

الصحة الجنسية

الصحة النفسية والعقلية

الصحة النفسية والعقلية

صحة الأطفال

صحة الأطفال

الحمل والولادة

الحمل والولادة

التغذية الصحية

التغذية الصحية

السمنة والوزن الزائد

السمنة والوزن الزائد

صحة المسنين

صحة المسنين

سول طبيب

سيتم الإجابة على أسئلتكم خلال 48 ساعة، على أن تكون أسئلة عامة حول مواضيع صحية وطبية غير مرتبطة بحالات مرضية معيّنة.

img

شفاء tv

img
مباشر

د. إيمان خريشفة : داء الزهري كيف ينتقل؟ الاعراض والعلاج

يحدث بسبب بكتيريا اللولبية الشاحبة، وينتقل عن طريق الاتصال الجنسي، تجد في هذا المقال كل ما يهمك معرفته حول داء الزهري، من الأسباب والأعراض إلى طرق العلاج والوقاية. 

img
حياتك

د. حمزة حسيني: كيفية تعزيز الثقة في النفس

جميعنا يمر من أوقات يفتقر فيه إلى الثقة بنفسه، ولا يشعر بالرضا عن نفسه. لكن، يمكن لتكرر واستمرار الأمر أن يؤذي صحتك النفسية ويفقدك القدرة على عيش حياتك بنشاط وإنتاجية. تعرف في هذا المقال على طرق وخطوات وكيفية تعزيز الثقة بالنفس.

img
فعاليات شفاء

المؤتمر الرقمي الثاني لشفاء: هل صار نمط العيش الصحي ضرورة؟

في إطار سلسلة مؤتمراتها الرقمية المبرمجة طيلة فترة الحجر الصحي بغرض التوعية الصحية لعموم الناس، تن تنظيم المؤتمر الرقمي الثاني لشفاء بعنوان «هل صار نمط العيش الصحي ضرورة ؟» وذلك يوم السبت 06 يونيو 2020، من الساعة الرابعة إلى السادسة بعد الزوال. 

سولتونا وجوبناكم

أبي في أواخر الستينات من عمره ، يعاني من مشاكل البروستات تجعله كل دقيقة يحتاج التبول الذي يكون بدوره مصاحب بحريق أثناء التبول. قام بزيارة الطبيب منذ أشهر لكن دون جدوى أصبح يبحث بالانتريت و كلما اطلع على معلومة يطبقها ( كالحد من أكل جميع أنواع اللحوم ). هل بالفعل أكل اللحوم له علاقة بمشاكل البروستات ؟

img
yassine tayeb

تعرضت لإصابة أسفل الظهر بعد رفع حمل تقيل والشعر بألم حاد اتناء الإنحناء او الجلوس وكدلك اتناء النوم

img
yassine tayeb
مشاهدة الكل

جسمك

صحة القلب والشرايين

صحة القلب والشرايين

صحة العيون

صحة العيون

صحة الجهاز الهضمي

صحة الجهاز الهضمي

صحة الجهاز العصبي

صحة الجهاز العصبي

صحة الكلي والمسالك البولية

صحة الكلي والمسالك البولية

صحة الأسنان والفم واللثة

صحة الأسنان والفم واللثة

صحة العظام والمفاصل

صحة العظام والمفاصل

صحة الغدد الصماء

صحة الغدد الصماء

صحة الدم والغدد اللمفاوية

صحة الدم والغدد اللمفاوية

صحة الأنف والأذن والحنجرة

صحة الأنف والأذن والحنجرة

صحة الجهاز التنفسي والحساسية

صحة الجهاز التنفسي والحساسية

صحة الجلد والأمراض التناسلية

صحة الجلد والأمراض التناسلية

صحة الجهاز المناعي

صحة الجهاز المناعي

النشرة البريدية

للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية

أدخل بريدك الإلكتروني