الصحة الجنسية
الاكتئاب عند المرأة : الأعراض، والأسباب وطرق العلاج
يعتبر الاكتئاب عند المرأة أكثر شيوعا من الاكتئاب عند الرجل، فالنساء أكثر عرضة للاكتئاب الإكلينيكي بمقدار الضعف مقارنة مع الرجال. وخلال حياتهن، من المحتمل أن تصاب امرأة من بين 4 نساء بنوبة اكتئاب شديدة. تابع القراءة:
صحتك
سول الطبيب
سيتم الإجابة على أسئلتكم خلال 48 ساعة، على أن تكون أسئلة عامة حول مواضيع صحية وطبية غير مرتبطة بحالات مرضية معيّنة. هدفنا من هذه الخدمة هو الرفع من الوعي الصحي لدى الناس وليس تقديم إستشارات طبية عن بعد.
اخترنا لكم
أقوى لحظات الدورة التكوينية المكثفة في الإسعافات الأولية التي نظمتها شفاء
سولتونا وجوبناكم
-
مشاهدة
د. صلاح الدين الرفالية
جسمك
-
صحة القلب والشرايينعرض الكل
-
صحة العيونعرض الكل
-
صحة الجهاز الهضميعرض الكل
-
صحة الجهاز العصبيعرض الكل
-
صحة الكلي والمسالك البوليةعرض الكل
-
صحة الأسنان والفم واللثةعرض الكل
-
صحة العظام والمفاصلعرض الكل
-
صحة الغدد الصماءعرض الكل
-
صحة الدم والغدد اللمفاويةعرض الكل
-
صحة الأنف والأذن والحنجرةعرض الكل
-
صحة الجهاز التنفسي والحساسيةعرض الكل
-
صحة الجلد والأمراض التناسليةعرض الكل
-
صحة الجهاز المناعيعرض الكل
#
رمضانالنظام الغذائي العادي بعد رمضان: كيف أنتقل إليه بطريقة سليمة؟
خلال أيام العيد الأولى، مباشرة بعد شهر كامل من الصيام، يواجه الكثير من الأشخاص صعوبة في تعويد جهازهم الهضمي على النظام الغذائي العادي. فما هي الطريقة السليمة للعودة إلى النظام الغذائي العادي بعد رمضان؟
#
رمضانفوائد الصيام: كيف يشفي الصيام أجسامنا؟
صوموا تصحوا! كانت هذه هي نصيحة رسول الله صلى الله عليه وسلم كعمل ينفع به المسلم نفسه! ليكتشف العلم فيما بعد أهمّية وضرورة الإمساك عن الطّعام لفترة معينة كعمليّة إراحة للجسد، لإعادة بناء توازنه من جديد. فما هي فوائد الصيام؟ وما هي الأمراض التي يساهم الصيام في علاجها أو الوقاية منها؟ ومتى يكون الصيام مضرا بالصحة؟
#
رمضانإليك 9 فوائد صحية للصيام
حسب مركز بولدر الطبي، تدعم مجموعة كبيرة من الأدلة فوائد الصيام، حيث ينظف الصيام أجسامنا من السموم، ويدفع الخلايا إلى القيام بالعمليات التي لا يتم تحفيزها عادة عندما يكون هناك تدفق مستمر للطاقة من الطعام! تعرف على 9 فوائد صحية للصيام:
#
رمضانأشياء تجهلها تحدث في جسمك عند الصيام!
من الطبيعي أن تشعر خلال أيام الصيام الأولى بالجوع، والنقص في الطاقة وصعوبة في مواصلة نشاطك اليومي كالمعتاد! إنه تأثير الصيام على الجسم. لكن هل تعرف ما يحدث داخل جسمك عند الصيام؟ والتفاعلات الكيميائية التي تحصل في جسمك وتؤثر عليه؟ لنتعرف على ذلك في هذا المقال:
#
رمضانأطعمة غير صحية.. احرص على عدم تقديمها لطفلك في رمضان
سواء كان طفلك صائمًا لبعض الوقت أو بدأ للتو في الصيام، فمن الضروري الحرص على مراقبة حالته الصحية خلال اليوم، والحرص على تناوله أغذية صحية خلال الإفطار! الكثير من الآباء يرتكبون أخطاء في تغذية أطفالهم بعد يوم كامل من الصيام! فما هي الأطعمة غير الصحية التي تقدمها لطفلك في رمضان؟
طبيب الاسبوع
د. أيمن بوبوح
النشرة البريدية
للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية