شفاء منصة طبية متجددة على مدار الساعة

كيف أتعافى من الفتق بدون جراحة؟ طرق فعالة وآمنة

الفتق هو حالة طبية شائعة في البالغين تحدث عندما يبرز جزء من الأعضاء الداخلية أو الأنسجة عبر نقطة ضعف في جدار العضلات أو الأنسجة المحيطة، غالباً في البطن. هذا الاندفاع يؤدي إلى نتوء يمكن رؤيته أو الشعور به وقد يكون مصحوباً بألم أو عدم راحة خاصة عند الضغط أو المجهود، وقد يزداد مع الوقت إذا تُرِكَ دون علاج.

التغذية الصحية

هل حقا يمنع الشاي الجسم من امتصاص الحديد؟
أعراض

أعراض التهاب البنكرياس عند الرجال : العلامات الخطيرة وطرق التشخيص
التغذية الصحية

7 أطعمة يجب تجنبها خلال الدورة الشهرية!

Latest articles

فوائد الثوم : مناعة قوية وقلب صحي ووقاية طبيعية موثوقة

يُعدّ الثوم من أقدم الأغذية التي استخدمها الإنسان لأغراض علاجية ووقائية، إذ لم يقتصر دوره على تحسين نكهة الطعام، بل احتل مكانة بارزة في الطب التقليدي والحديث على حد سواء. وقد أظهرت أبحاث علمية متعددة أن للثوم خصائص بيولوجية فعّالة، أبرزها دعم جهاز المناعة، والمساهمة في حماية القلب والأوعية الدموية، إضافة إلى دوره في الوقاية من بعض الالتهابات المزمنة. في هذا المقال، نستعرض الفوائد الصحية المثبتة للثوم، وآلية عمل مركباته داخل الجسم، وافضل الطرق لتناوله، مع التطرّق إلى التحذيرات الطبية المدعومة بالدليل العلمي.
علاج التهاب اللثة بالليزر : فوائده، خطورته وطريقة عمله

التهاب اللثة من أكثر مشاكل الفم شيوعًا حول العالم، ويتراوح من احمرار بسيط إلى تدهور خطير في الأنسجة الداعمة للأسنان. قد يؤدي إهماله إلى تراجع اللثة، ألم مستمر، أو حتى فقدان الأسنان إذا لم يُعالج بشكل فعّال. في السنوات الأخيرة، برز علاج التهاب اللثة بالليزر كخيار علاجي مبتكر، إذ يقدّم نتائج دقيقة وأسرع مقارنة ببعض الأساليب التقليدية. تُستخدم تقنيات مثل ليزر اللثة لإزالة البلاك والجير وقتل البكتيريا المسبّبة للالتهاب والتقليل من النزيف وتحفيز الشفاء. في هذا المقال، نستعرض كيفية عمل الليزر في علاج اللثة، فوائده، مخاطره، خطوات العلاج، ومقارنته بالطرق التقليدية، معتمدين على أحدث الدراسات العلمية والمصادر الطبية العالمية.
القرنية المخروطية : ضعف في البصر وازدواجية الرؤية

القرنية المخروطية؛ هو مرض في العين يؤدي إلى تشوه في شكل القرنية، نتيجة لذلك، تصبح الرؤية ضبابية ومشوهة، مما يجعل المهام اليومية مثل القراءة أو القيادة صعبة. فما أسباب حدوث هذا الاضطراب؟ وكيف يتم تشخيصه؟ وما طرق علاجه المتاحة؟
أعراض التهاب البنكرياس عند الرجال : العلامات الخطيرة وطرق التشخيص

التهاب البنكرياس من الحالات الصحية الخطيرة التي تستدعي فهمًا دقيقًا للأسباب والأعراض وطرق التشخيص، لا سيما لدى الرجال الذين قد يكونون أكثر عرضة لهذه الحالة نتيجة عوامل نمط الحياة وبعض الظروف الصحية المصاحبة. في هذا التقرير نعرض المعلومات الطبية المعتمدة من مصادر صحية موثوقة حول التهاب البنكرياس، مع تركيز خاص على الرجال وكيفية التفريق بين الأشكال المختلفة للمرض، الأعراض، التشخيص، المضاعفات، والوقاية.
ما وظيفة جهاز الدوران وما أهميته لجسم الإنسان؟

يعد جهاز الدوران نظاما دوريا أساسيا لضمان صحة الإنسان، فهو المسؤول عن دوران الدم ضمن الجسم باعتباره الدم الحامل الرئيسي للأكسجين من الرئة إلى باقي أنسجة الجسم. فما هي ما وظيفة جهاز الدوران وما أهميته لجسم الإنسان؟
تمارين لتحسين التركيز: طرق طبيعية لتعزيز الانتباه والقدرات الذهنية

في عصر تتسارع فيه وتيرة الحياة وتزداد فيه المشتّتات الرقمية، أصبح الحفاظ على صفاء الذهن تحديا يومياً خاصة لدى الطلاب والموظفين على حد سواء. لا يُعد التركيز مجرد مهارة ثانوية، بل هو المحرك الأساسي للإنتاجية والقدرة على تحصيل المعرفة. وتشير الأبحاث العلمية الحديثة إلى أن الدماغ البشري، رغم تعقيده، يحتاج إلى “تدريبات” منتظمة لاستعادة كفاءته ومنع تشتت الانتباه الذي أصبح سمة العصر الحديث. في هذا المقال، نستعرض مجموعة من تمارين تحسين التركيز المبنية على أدلة علمية ومصادر طبية موثوقة، مع تقسيم واضح يسهّل اختيار ما يناسب الدراسة أو العمل أو الفئة العمرية.
تعرف على 11 من فوائد الجمبري و أدخله في نظامك الغذائي

يوفر لك العديد من العناصر الغذائية المهمة، يحارب السرطانات، ويحمي من تلف خلايا الدماغ. تعرف في هذا المقال على فوائد الجمبري الصحية، وعزز به نظامك الغذائي.
فوائد الكاجو: تعزيز الدماغ والتأثيرات المضادة للالتهابات

يشيع تناول الكاجو كوجبة خفيفة أو في الصلصات والزبدة، وهو من البذور المحبوبة لتعدد استخداماته وفوائده ولنكهته المميزة والغنية. تابع قراءة المقال للتعرف على فوائد الكاجو.
أسباب تأخر الحمل بعد الزواج : متى يكون طبيعيًا ومتى يحتاج علاجًا؟

أصبح تأخر الحمل بعد الزواج مصدر قلق شائع لدى الكثير من الأزواج في المرحلة الأولى من حياتهم الزوجية، لكن في الحقيقة هناك فروق مهمّة بين الانتظار الطبيعي لفترة قبل حدوث الحمل وبين ما يُعد مشكلة طبية تستدعي التدخّل. العُقم يُعرّف طبياً بأن عدم تحقق الحمل بعد 12 شهراً من الجماع المنتظم غير المحمي عند الأزواج في سنّ الإنجاب، وهو مشكلة صحية تؤثر على كل من الأنثى والذكر بنسب متفاوتة في جميع أنحاء العالم. تعريف العُقم هذا معتمد من منظمة الصحة العالمية ضمن التصنيف الدولي للأمراض.

Your health

الصحة الجنسية
الصحة النفسية والعقلية
صحة الأطفال
الحمل والولادة
التغذية الصحية
السمنة والوزن الزائد
صحة المسنين

Ask a doctor

Ask a doctor description

Shifaa

آش قال الطبيب كبسولات مريض ولكن صحيح مباشر سال الطبيب فيديوهات

You asked and we answered

أبي في أواخر الستينات من عمره ، يعاني من مشاكل البروستات تجعله كل دقيقة يحتاج التبول الذي يكون بدوره مصاحب بحريق أثناء التبول. قام بزيارة الطبيب منذ أشهر لكن دون جدوى أصبح يبحث بالانتريت و كلما اطلع على معلومة يطبقها ( كالحد من أكل جميع أنواع اللحوم ). هل بالفعل أكل اللحوم له علاقة بمشاكل البروستات ؟

yassine tayeb

Watch
تعرضت لإصابة أسفل الظهر بعد رفع حمل تقيل والشعر بألم حاد اتناء الإنحناء او الجلوس وكدلك اتناء النوم

yassine tayeb

Watch
مادا يجب فعله امام لسعة عقرب في مكان بعيد عن المشفى لو استحالة الوصول اليه

yassine tayeb

Watch
هل حلاقة شعر الجسم، مثل البطن و الرجلين بلايزر Laserum تأثير على جسم…؟

yassine tayeb

Watch
هل جرثمة المعدة تعود بعد العلاج ديالها بي ببضع أشهر ؟ وشكرا

yassine tayeb

Watch
السلام عليكم أود أن أعرف هل يمكنني أخد اللقاح ضد covid-19 علما أن أجريت عملية لإستئصال المصرانة الزائدة منذ ثلاثة أسابيع من الآن شكرا على رحب صدركم

د. صلاح الدين الرفالية الطب العام

Watch