شفاء منصة طبية متجددة على مدار الساعة

العمل في رمضان: 6 نصائح طبية من أجل صيام بلا تعب!

من الطبيعي أن تشعر بانخفاض الطاقة أثناء الصيام، خاصة في الأيام الأولى من رمضان نتيجة التغيرات التي تطرأ على نمط الحياة وعادات الأكل اليومية، فكيف يمكن الحفاظ على نشاطنا وانتاجيتنا خلال العمل في رمضان؟ وما هي العادات اليومية التي يمكن اتباعها لتجديد طاقتنا خلال ساعات النهار؟

صحة العظام والمفاصل

علاج التهاب المفاصل الروماتيزمي بالليزر: هل هو خيار فعّال وآمن؟
صحة الأنف والأذن والحنجرة

علاج التهاب الحنجرة: الأسباب، الأعراض وأفضل طرق العلاج
صحة الجهاز الهضمي

هل هي نزلة معوية؟ إليك أعراض الإصابة بالنزلة المعوية والأسباب وطرق العلاج

Latest articles

أعراض التهاب البنكرياس المزمن : العلامات المبكرة والخطيرة

التهاب البنكرياس المزمن هو مرض التهابي طويل الأمد يصيب البنكرياس ويؤدي تدريجيًا إلى تلف دائم في أنسجته وفقدان قدرته على إفراز إنزيمات الهضم والهرمونات المنظمة لسكر الدم. ومع مرور الوقت، يتحول الالتهاب المتكرر إلى تليّف وفقدان في الوظيفة، ما ينعكس مباشرة على الهضم والتغذية وجودة الحياة. وتشير الهيئات الصحية مثل المعهد الوطني للسكري وأمراض الجهاز الهضمي والكلى (NIDDK) إلى أن المرض قد يتطور ببطء لسنوات قبل أن تظهر مضاعفات واضحة، مما يجعل التعرف المبكر على الأعراض أمرًا أساسيًا.
فوائد السمسم : الغذائية والصحية

تنمو بذور السمسم في ألوان متعددة بما في ذلك الأسود والأبيض، والذهبي والرمادي، وتتميز هذه البذور بمجموعة من الخصائص الغذائية المتنوعة. تعرف في هذا المقال على فوائد السمسم وقيمته الغذائية وآثاره الجانبية المحتملة.
5 طرق فعالة لإزالة الرؤوس السوداء من الأنف والوجه

هل هناك شيء مزعج أكثر من العثور على بقع سوداء صغيرة على وجهك؟ لا شك أن جميعنا عثر على الرؤوس السوداء في مسامه من وقت لآخر. في هذا المقال سوف نستعرض الأسباب الرئيسية لظهور الرؤوس السوداء، وأنواعها، بالإضافة إلى طرق التخلص منها! تابع قراءة المقال لمعرفة ذلك.
تعرفي على أفضل 6 فوائد الشمندر للنساء

الشمندر، والمعروف أيضاً بالبنجر، هو نوع من الخضروات الجذرية الذي له نكهة ترابية حلوة. بالإضافة إلى إضفاء لمسة من الألوان على طبقك، فإن فوائد الشمندر للنساء عديدة لخصائصه المغذية لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن والمركبات النباتية الأساسية لدعم الصحة.
أعراض التهاب الغدة النكافية عند الأطفال : العلامات المبكرة والخطيرة

يُعد التهاب الغدة النكافية، المعروف شعبيًا باسم النكاف أو “أبو كعب”، من الأمراض الفيروسية المعدية التي تصيب الأطفال بشكل شائع، خاصة في البيئات المدرسية وأماكن التجمعات. وعلى الرغم من أن معظم الحالات تكون خفيفة وتتحسن تلقائيًا خلال أيام، فإن المرض قد يؤدي أحيانًا إلى مضاعفات خطيرة إذا لم تتم مراقبته طبيًا. وتشير الهيئات الصحية الرسمية مثل منظمة الصحة العالمية و**مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها** إلى أن التطعيم هو الوسيلة الأكثر فعالية للوقاية، وأن الحالات غير الملقحة تبقى الأكثر عرضة للعدوى والتفشي داخل المدارس والمجتمعات.
كل ما يهمك معرفته عن عمليات التجميل : الأنواع، الإيجابيات والسلبيات

يلجأ العديد من الأشخاص إلى عمليات التجميل على مستوى الوجه والجسم لتحسين مظهرهم وتعزيز ثقتهم بأنفسهم. تعرف في هذا المقال على الفرق بين الجراحة التجميلية والجراحة الترميمية وأنواع العلميات التي تندرج ضمن كل نوع على حدة.
حمل عنقودي : الأعراض، الأسباب، التشخيص والعلاج خطوة بخطوة

يُعدّ الحمل العنقودي أحد اضطرابات الحمل النادرة، حيث يحدث خلل مبكر في تكوّن المشيمة يؤدي إلى نمو غير طبيعي للأنسجة بدل تطور جنين سليم. وعلى الرغم من طبيعته غير الشائعة، فإن التشخيص المبكر والمتابعة الطبية الدقيقة يجعلان فرص الشفاء مرتفعة جدًا ويحدّان من المضاعفات المحتملة.يهدف هذا المقال إلى توضيح الحمل العنقودي خطوة بخطوة، من التعريف والأعراض إلى التشخيص والعلاج، بلغة علمية مبسطة مدعومة بمصادر طبية موثوقة.
كيف أتعافى من الفتق بدون جراحة؟ طرق فعالة وآمنة

الفتق هو حالة طبية شائعة في البالغين تحدث عندما يبرز جزء من الأعضاء الداخلية أو الأنسجة عبر نقطة ضعف في جدار العضلات أو الأنسجة المحيطة، غالباً في البطن. هذا الاندفاع يؤدي إلى نتوء يمكن رؤيته أو الشعور به وقد يكون مصحوباً بألم أو عدم راحة خاصة عند الضغط أو المجهود، وقد يزداد مع الوقت إذا تُرِكَ دون علاج.
هل حقا يمنع الشاي الجسم من امتصاص الحديد؟

على الرغم من شعبية الشاي ومنافعه الصحية العديدة، إلا أن بعض الدراسات تشير إلى أنه قد يؤثر على امتصاص الجسم لبعض العناصر الغذائية كالحديد. ما صحة نتائج هذه الدراسات؟ وكيف يتسبب الشاي في تقليل امتصاص الحديد؟ وهل من طرق وقائية لشرب الشاي من دون تأثيره على امتصاص الحديد؟

Your health

الصحة الجنسية
الصحة النفسية والعقلية
صحة الأطفال
الحمل والولادة
التغذية الصحية
السمنة والوزن الزائد
صحة المسنين

Ask a doctor

Ask a doctor description

Shifaa

آش قال الطبيب كبسولات مريض ولكن صحيح مباشر سال الطبيب فيديوهات

You asked and we answered

أبي في أواخر الستينات من عمره ، يعاني من مشاكل البروستات تجعله كل دقيقة يحتاج التبول الذي يكون بدوره مصاحب بحريق أثناء التبول. قام بزيارة الطبيب منذ أشهر لكن دون جدوى أصبح يبحث بالانتريت و كلما اطلع على معلومة يطبقها ( كالحد من أكل جميع أنواع اللحوم ). هل بالفعل أكل اللحوم له علاقة بمشاكل البروستات ؟

yassine tayeb

Watch
تعرضت لإصابة أسفل الظهر بعد رفع حمل تقيل والشعر بألم حاد اتناء الإنحناء او الجلوس وكدلك اتناء النوم

yassine tayeb

Watch
مادا يجب فعله امام لسعة عقرب في مكان بعيد عن المشفى لو استحالة الوصول اليه

yassine tayeb

Watch
هل حلاقة شعر الجسم، مثل البطن و الرجلين بلايزر Laserum تأثير على جسم…؟

yassine tayeb

Watch
هل جرثمة المعدة تعود بعد العلاج ديالها بي ببضع أشهر ؟ وشكرا

yassine tayeb

Watch
السلام عليكم أود أن أعرف هل يمكنني أخد اللقاح ضد covid-19 علما أن أجريت عملية لإستئصال المصرانة الزائدة منذ ثلاثة أسابيع من الآن شكرا على رحب صدركم

د. صلاح الدين الرفالية الطب العام

Watch