صحة العظام والمفاصل

متلازمة التعب المزمن.. أو عندما يُصبح التعب هو العادة!

هل تعاني من التعب في معظم الأوقات دون أي تحسن حتى بعد فترات طويلة من الراحة؟ أو ربما تشعر بالغثيان بعد ممارسة أي نشاط أو مجهود بدني؟ من الممكن أن تكون مصابا بمتلازمة التعب المزمن chronic fatigue syndrome! ما هي متلازمة التعب المزمن؟ وما هي أسبابها؟ هل هناك أعراض محددة للكشف عليها؟ وما هي طرق العلاج؟

أنواع من تشوهات جدار الصدر Chest Wall Deformities.. هل من علاج؟

ما هي تشوهات جدار الصدر؟ وما هي أنوعها وأسبابها؟ وهل هناك علاجات فعالة؟ متى تكون هذه الحالات قاتلة؟ هل يولد الطفل بهذه التشوهات أم تظهرعليه فيما بعد؟ وما هي المضاعفات الناجمة عنها؟

كيف تشيخ أجسامنا؟

يتغير شكل الجسم بشكل طبيعي مع التقدم في العمر، نتيجة حدوث تغيرات في الخلايا والأعضاء، تؤدي هذه التغيرات إلى اختلاف في وظائف الأعضاء والمظهر أيضا. فما هي التغيرات الطبيعية التي تطرأ على الخلايا والأعضاء والجسم ككل؟

مرض بهجت.. ما هو هذا المرض الذي اكتشفه الطبيب التركي خلوصي بهجت؟

هل سبق أن ظهرت عليك أعراض مثل تقرحات في الفم وضبابية في الرؤية مع آلام في المفاصل؟ وتساءلت عن المرض الذي قد يجعل أعراض مشتتة، قد يدل كل منها على مرض مختلف، تظهر عليك في آن واحد؟ قد يكون هذا المرض هو مرض بهجت! فما هو مرض بهجت؟ وما هي أعراضه؟ وهل له عوامل محددة؟ وكيف يتم علاجه؟ 

الفيبروميالجيا.. مرض يصعب تشخيصه يصيب جميع أنحاء الجسم بالألم!

الفيبروميالجيا! لا بد أنه مصطلح غريب بالنسبة لك ولم تسمع به من قبل، لكن قد تكون مصابا به ولم يتم تشخيصك به! إذا كنت تشعر بآلام متفرقة دون أي أعراض لمرض معين، ولم يجد الطبيب المعالج أي مرض محدد لشعورك بالألم، فقد تكون مصابا بالفيبروميالجيا! ما هي الفيبروميالجيا؟ ما هي أعراضها وأسبابها؟ وهل من علاج لها؟

أمراض العظام والمفاصل .. من نستشير؟

كثيرا ما يقف المريض الذي يعاني من آلام المفاصل أو العظام حائرا أمام الذهاب إلى طبيب اختصاصي في أمراض العظام والمفاصل أم طبيب اختصاصي في جراحة العظام، أم يلجأ مباشرة لمعالج فيزيائي دون زيارة الطبيب؟

وضعيات الجسم الصحيحة.. كيف تحافظ على عمودك الفقري؟

إذا كنت ممن يقضون معظم أوقاتهم جالسين سواء في المنزل أو المكتب وتشعر بأعراض كآلام في الرأس والرقبة والظهر وصعوبة في التنفس، فقد يكون كل ما عليك فعله هو الجلوس بوضعية صحيحة! إذن ما هي الوضعية الملائمة للحفاظ على جسدك أثناء الوقوف، أو الجلوس، أو الاستلقاء؟ 

تقوسات الظهر.. تعرف على عمودك الفقري!

هل سبق وتساءلت عن ما يحصل للعمود الفقري عند تقوس الظهر؟ هل لديك علم بعدد فقرات العمود الفقري؟ وماهي طرق علاج تشوهات العمود الفقري؟

هشاشة العظام.. قد لا تدرك إصابتك إلا بعد تعرضك لكسر!

ماهو مرض هشاشة العظام؟ ما هي أعراضه والعوامل المؤدية إلى الإصابة به؟ كيف يتم كشفه مخبريا؟ وهل يمكن تجنب الإصابة بهشاشة العظام؟ ماهي العوامل المؤثرة عليه؟ وكيف يمكن تدبيره منزليا؟ 

الإستحمام بالماء البارد.. تعرف على فوائده الصحية!

هل سبق لك وجربت الإستحمام بالماء البارد؟ في حال كان الجواب "لا" فلا بد أنك لم تضطلع بعد على فوائد الماء البارد على صحتك! ماهي فوائد الإستحمام بالماء البارد؟ وهل يعد الاستحمام بالماء البارد بديلا عن بعض العلاجات؟ 

النشرة البريدية

للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية

ادخل بريدك الالكتروني