فوائد التفاح: تعرف على فوائد التفاح وقيمته الغذائية والكمية المناسبة منه والمزيد!

ظهرت عبارة (تفاحة في اليوم تغنيك عن الطبيب) لأول مرة في عام 1913. وكانت مجلة Notes and Queries أول من نشر هذا الاقتباس: تناول تفاحة عند الذهاب إلى الفراش، وستمنع الطبيب من كسب الخبز!

الليمون مع ماء الشرب (ماء الليمون): ما بين الفوائد والاضرار المحتملة

ماء الليمون هو عصير الليمون الممزوج مع الماء، أو شرائح الليمون المنقوعة في كوب الماء سواء بارد أو ساخن. قد يختار البعض إضافة أوراق النعناع أو الكركم أو العسل أو غيرها من المكونات.

ما هي فوائد إكليل الجبل أو الروزماري؟ إليك كل ما تريد معرفته

إلى جانب العديد من الأعشاب الأخرى، يعد إكليل الجبل من النباتات العطرية التي تتعدد فوائدها، فهو لا يقتصر على الطهي فقط بل يشمل العديد من الخصائص الأخرى. تعرف في هذا المقال على فوائد إكليل الجبل وكيفية استخدامه.

غذاء ملكات النحل: إليك طريقة استخدامه وفوائده للرجال والنساء

يستهلكه الناس كعلاج للعديد من الأمراض، سواء كمكمل غذائي أو على شكل كريمات للجلد. تعرف في هذا المقال على غذاء ملكات النحل وفوائده الصحية ومدى فعاليته في علاج الأمراض وتعزيز صحة الأشخاص.

لبان الذكر: ما هي فوائده وما طريقه استخدامه؟ إليك كل ما تريد معرفته

لبان الذكر Frankincense، المعروف أيضًا باسم olibanum، مصنوع من لبان منشاري أو شجرة بوسويلية Boswellia، والتي تنمو عادة في  المناطق الجبلية الجافة (إفريقيا، الهند، الشرق الأوسط). 

حب الرشاد: ما هي فوائده وأضراره واستخداماته؟ وما هي الكمية المناسبة منه؟

حب الرشاد Garden Cress هو عشب ينتمي إلى عائلة الكرنب وبراعم بروكسل والملفوف والقرنبيط، له نكهة ورائحة منعشة.

النشرة البريدية

للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية

ادخل بريدك الالكتروني