تصاب العديد من النساء بالاكتئاب خلال فترة الحمل، مما ينتج عنه عدة مضاعفات على صحة الأم والجنين. إليك في المقال معلومات حول اكتئاب الحمل وأعراضه وأسبابه وطرق علاجه.
سماع نبض الجنين مصدر سعادة واطمئنان للوالدين، وعلامة مهمة لتحديد الحالة الصحية للجنين. تعرف في هذا المقال على معدل ضربات القلب الطبيعي لدى الجنين وكيفية مراقبته، وعلى العوامل التي تؤثر في توقيت ظهوره، والاضطرابات التي قد يعرفها.
قلة النوم عند الأطفال تعني عدم حصول الطفل على عدد ساعات كافية من النوم المناسب لسنه، مما يؤثر سلباً على نمو الدماغ والوظائف المعرفية والسلوكية. تظهر الدراسات أن قلة النوم عند الأطفال ترتبط بصعوبات التعلم، تغيرات المزاج، وضعف التركيز. لذا فالكشف المبكر عن اضطرابات النوم وتبني عادات صحية وروتين صحي للنوم، يساعد بشكل كبير في تحسين نوعية حياة الطفل. في هذا الدليل، سنستعرض أسباب قلة النوم عند الأطفال، العلامات التي تستدعي القلق، وأفضل طرق علاج قلة النوم عند الاطفال.
الأستروجين، هرمون يوجد عند كل من النساء والرجال، غير أن مستوياته عند النساء تكون مرتفعة، تعرف في هذا المقال على وظائفه، ومعدلاته الطبيعية، وعلى التقلبات التي يمكن أن يعرفها وآثار ذلك على الصحة
ما الذي يميز الولادة القيصرية عن الولادة الطبيعية؟ هل الولادة الطبيعية أقل خطورة؟ ما هي الحالات التي يُلجأ فيها إلى الولادة القيصرية؟ إليك في هذا المقال أسباب الولادة القيصرية وطرق التعافي منها.
إذا كنت امرأة مرضعة فلا بد أنك تلاحظين زيادة في وزنك! لا تقلقي إنه أمر عادي للغاية. لكن، لماذا يزداد وزن المرأة في فترة الرضاعة؟ وهل تحدث مدة الرضاعة الطبيعية فرقا في زيادة الوزن؟ كيف يمكن للمرأة المرضعة إنقاص وزنها دون إلحاق الضرر بتغذية طفلها؟
قد تأتي دورتك الشهرية في وقت مبكر بسبب التغيرات الهرمونية أو نتيجة المعاناة من بطانة الرحم المهاجرة أو متلازمة تكيس المبيض. تعرفي في هذا المقال على أسباب نزول الدورة الشهرية قبل موعدها وأسبابها وطرق العلاج المتاحة.
هل ترغب في الوصول إلى الوزن والطول المثالي؟ لا يمكن تحديد وزن مثالي واحد لجميع الأشخاص، إذ يختلف الوزن حسب جنس وعمر الشخص. تعرف في هذا المقال على معيار معرفة الوزن المناسب للطول وطرق حساب الوزن المناسب للطول والعمر.
تكثر حالات التسمم الغذائي في الصيف بسبب ارتفاع الحرارة والرطوبة اللذين يسرّعان نمو البكتيريا والفيروسات في الطعام. في هذا المقال سنتعرف على أسباب زيادة التسمم في الصيف بالتفصيل، تعريفه، أنواعه، أعراضه وكيفية الوقاية منه.
يُعد تطوير مهارات اللغة عند الطفل أمرًا حيويًا لنموّه الاجتماعي والمعرفي. تشير الدراسات إلى أن حوالي 3–10% من الأطفال يعانون من تأخر بسيط في الكلام مقارنةً بأقرانهم في نفس العمر. لذا فالكشف المبكر عن تأخر النطق مهم جدًا، حيث أن التعرف المبكر على المشكلة والبدء السريع في التدخل العلاجي قد يخفف من الآثار الاجتماعية والعاطفية والمعرفية لهذا التأخر. في هذا الدليل الموجز، سنسلط الضوء على الأسباب المحتملة لتأخر النطق ، وكيفية التشخيص والعلاج، إلى جانب نصائح يومية للتعامل مع طفلك.
النشرة البريدية
للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية
