أخر المقالات

داء الليشمانيات : الأنواع، الأعراض، وطرق الوقاية والعلاج

يُعد داء الليشمانيات من الأمراض الطفيلية التي تنتشر في مناطق متعددة حول العالم، خاصةً في المناطق المدارية وشبه المدارية. تسببه طفيليات من جنس Leishmania، وتنتقل عبر لسعات ذبابة الرمل. ورغم أنه مرض قديم، إلا أنه ما يزال يمثل تحديًا صحيًا في العديد من الدول العربية، خصوصًا في القرى والمناطق النائية. تكمن خطورته في تعدد أنواعه وتفاوت شدته بين إصابات جلدية بسيطة وأخرى حشوية قد تهدد الحياة، ما يجعل التوعية به أمرًا ضروريًا.

الوزن المثالي للطول: تعرف على الوزن المثالي لطولك

هل ترغب في الوصول إلى الوزن والطول المثالي؟ لا يمكن تحديد وزن مثالي واحد لجميع الأشخاص، إذ يختلف الوزن حسب جنس وعمر الشخص. تعرف في هذا المقال على معيار معرفة الوزن المناسب للطول وطرق حساب الوزن المناسب للطول والعمر.

علاج حروق الشمس: كيف تخفف الألم والاحمرار بسرعة؟

مع ارتفاع درجات الحرارة وقضاء وقت أطول في الخارج، تزداد فرص الإصابة بحروق الشمس، خاصةً عند الكبار والأشخاص ذوي البشرة الحساسة. ورغم أنها قد تبدو مشكلة مؤقتة، فإن إهمالها قد يؤدي إلى مضاعفات جلدية مزعجة. في هذا المقال، نستعرض أسباب حروق الشمس، أنواعها، أبرز أعراضها، وطرق العلاج الطبيعية والطبية الفعالة، بالإضافة إلى كيفية الوقاية منها.

التسمم الغذائي في الصيف : الاسباب، الأعراض وطرق الوقاية الفعّالة

تكثر حالات التسمم الغذائي في الصيف بسبب ارتفاع الحرارة والرطوبة اللذين يسرّعان نمو البكتيريا والفيروسات في الطعام. في هذا المقال سنتعرف على  أسباب زيادة التسمم في الصيف بالتفصيل، تعريفه، أنواعه، أعراضه وكيفية الوقاية منه. 

فوائد أشعة الشمس: كيف نستغلها دون التعرض لأضرارها؟

تشكل الحماية من التعرض لأشعة الشمس الضارة أمرا بالغ الأهمية. لكن، في المقابل عليك التأكد من حصولك على فوائد أشعة الشمس الصحية. ما هي فوائد أشعة الشمس على الجسم؟ وما هي أضرارها؟ وما هي الفترات الأنسب للتعرض لها؟ 

أسباب تأخر النطق عند الأطفال: دليل الآباء للتشخيص المبكر

يُعد تطوير مهارات اللغة عند الطفل أمرًا حيويًا لنموّه الاجتماعي والمعرفي. تشير الدراسات إلى أن حوالي 3–10% من الأطفال يعانون من تأخر بسيط في الكلام مقارنةً بأقرانهم في نفس العمر. لذا فالكشف المبكر عن تأخر النطق مهم جدًا، حيث أن التعرف المبكر على المشكلة والبدء السريع في التدخل العلاجي قد يخفف من الآثار الاجتماعية والعاطفية والمعرفية لهذا التأخر. في هذا الدليل الموجز، سنسلط الضوء على  الأسباب المحتملة لتأخر النطق ، وكيفية التشخيص والعلاج، إلى جانب نصائح يومية للتعامل مع طفلك.

علاج تشقق القدمين: حلول لبشرة الناعمة

يحدث تشقق القدمين نتيجة جفاف الجلد حول حافة الكعب حتى يصبح سميكا وجافا، ثم ينقسم ويتشقق بسبب الضغط المتزايد على الوسادة الدهنية أسفل الكعب وتمددها جانبياً. تابع القراءة إذا كنت تعاني من هذه الحالة الجلدية الشائعة: 

لدغات الحشرات: كيفية التعرف عليها وعلاجها والوقاية منها؟

هل تعرضت يومًا للدغة غامضة وبدأت في الحكة أو التورم؟ لدغات الحشرات تُعد من الحوادث الصحية الشائعة، خاصةً في المواسم الحارة، إذ قد تتفاوت أعراضها بين تهيّج بسيط يزول خلال ساعات، إلى تفاعلات تحسسية شديدة أو مضاعفات تستدعي تدخلاً طبيًا عاجلًا. ما يزيد الطين بلة أن كثيرين لا يُميزون بين لدغة عادية ولسعة سامة، مما يؤدي أحيانًا إلى تأخر في العلاج. في هذا المقال، نأخذك في جولة شاملة لفهم أنواع لدغات الحشرات، أعراضها الخطيرة، كيفية إسعاف المصاب في المنزل، وأهم طرق الوقاية منها. 

أسباب عدم نزول الوزن بعد الولادة وكيفية التغلب عليها

تعاني كثير من النساء من صعوبة فقدان الوزن بعد الولادة، رغم التزامهن بحمية غذائية أو ممارسة بعض التمارين الخفيفة. في الواقع، تُظهر دراسة نُشرت في Journal of Women’s Health أن حوالي 60% من النساء يحتفظن بـ 4.5 كيلوغرامات أو أكثر بعد 6 أشهر من الولادة، بينما تُواجه نسبة منهنّ ما يُعرف بـ “ثبات الوزن” حتى بعد مرور عام كامل.  

الحل النهائي: تخلص من حبوب تحت الجلد في الإبط

يتعرض جلد الإبط للاحتكاك بشكل مستمر، مما قد يحدث تهيجًا وإصابات وحتى عدوى جلدية في المنطقة. يمكن أن يؤدي الاحتكاك أيضاً إلى التهاب الجلد وظهور حبوب تحت الجلد في الإبط. تابع قراءة المقال لتتعرف على الأسباب المحتملة لظهور الحبوب بالإبط والعلاجات المتاحة للتخلص منها. 

النشرة البريدية

للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية

أدخل بريدك الإلكتروني