السمنة والوزن الزائد

الوحم أثناء الحمل ..هل من تفسير علمي؟ أم أن الأمر مجرد خرافة؟

خلال فترة حملك لا شك أنك أصبحت تواقة لأنواع محددة من الطعام دون أخرى! هل الموضوع متعلق بالوحم؟ إذا كان الجواب "نعم" فما هو الوحم؟ وما هو التفسير العلمي لظاهرة الوحم؟ وهل يشمل الوحم فقط توق لبعض الأطعمة أم كذلك نفور منها؟ هل الوحم حقيقة علمية أم أنه مجرد خرافة؟!

تأثير المشروبات الغازية الخاصة بالحمية على مرضى السكري

يتجه الكثيرون ممن يسعون لخفض أوزانهم إلى تناول المشروبات الغازية الخاصة بالحمية بدلا من المشروبات التي تحتوي على السكر. فهل تعد هذه المشروبات ضارة بالصحة؟ 

القدم السكرية.. المضاعفات وسبل الوقاية والعلاج!

ماهي القدم السكرية؟ هل القدم السكرية مرض مستقل بذاته أم هو ناتج عن مرض آخر؟ ما مدى خطورة القدم السكرية؟ ما هي الإجراءات الوقائية التي يجب اتباعها لتجنب القدم السكرية؟ وماهو علاج القدم السكرية؟

الطبقة الدهنية تحت جلدك .. منقذك من الالتهابات!

لأول مرة ندعوك لعدم الانزعاج من الطبقة الدهنية تحت جلدك! لا داعي أن تجهد نفسك في التخلص منها، نحن لا نتكلم هنا عن البدانة أو السمنة المفرطة، لكن القليل من الدهون قد تقيك من الإصابة ببعض الالتهابات! لكن كيف يتم ذلك؟ وما هي الآلية التي تعمل بها الخلايا الدهنية تحت الجلد؟ 

تناول الأطعمة المالحة.. طريقك المختصر نحو الشيخوخة!

إذا كنت من محبي رقائق البطاطس والأطعمة المالحة الكثيرة البهارات، فلا شك أنك سوف تغير رأيك بعد قراءة هذا المقال! ما هي الأضرار الصحية للملح؟ وكيف يساهم الملح في الإصابة بأمراض القلب؟ وهل صحيح أن الإكثار من الصوديوم يؤدي إلى الشيخوخة المبكرة؟

فقدان الشهية العصابي.. مرض عضوي أم مشكل نفسي..!

هل تعاني من خوف اكتساب الوزن؟ وتلجأ دائما لفحص قوامك أمام المرآة اعتقادا بوجود عيوب به؟

المغاربة ومرض السكري .. حقائق لا يجب أن تغفل عنها

لا تكاد تخلو عائلة من شخص مصاب بالسكري، فما هو هذا الداء؟ ما أنواعه وأعراضه؟ وكيفية الوقاية والعلاج منه؟

النشرة البريدية

للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية

ادخل بريدك الالكتروني