ما هو البراز الأخضر؟
يتأثر لون البراز بالنظام الغذائي وكمية العصارة الصفراوية وهي عبارة عن سائل أصفر مخضر ينتجه الكبد. يساعد في هضم الدهون. عندما تنتقل العصارة الصفراء عبر الجهاز الهضمي، وتمر بتغيرات كيميائية بواسطة الإنزيمات وتتحول إلى اللون البني وهو اللون الطبيعي للبراز، الذي يمكن أن يتغير لونه نتيجة عدة أسباب.
أسباب البراز الأخضر
يتغير لون البراز عند كل من البالغين والأطفال نتيجة عدة أسباب والتي تشمل:
أسباب البراز الأخضر عند الرضع
يمكن أن يتغير لون البراز عند الرضع بفعل:
- الإسهال.
- نقص الجراثيم المعوية الطبيعية عند الأطفال الرضع الذين يعتمدون الرضاعة الطبيعية.
- عدم الانتهاء من الرضاعة الطبيعية بشكل كامل، مما يؤدي إلى فقدان بعض من حليب الثدي مرتفع الدسم، والذي يعزز عملية الهضم.
أسباب البراز الأخضر عند البالغين
يمكن للعوامل التالية أن تتسبب في تغير لون البراز إلى الأخضر عند البالغين :
1. تناول الأطعمة الخضراء
قد يؤدي الإفراط في تناول الأطعمة الخضراء مثل السبانخ والبروكلي والخيار، والأفوكادو والكيوي…، الى حدوث تغير في لون البراز بسبب احتوائها على الكلوروفيل (هو الصبغة الخضراء المتواجدة في العديد من النباتات والتي تمكنها من امتصاص الطاقة). تحتوي بعض الأطعمة المعلبة على تلوين أصفر أو أخضر أو أزرق والذي يعمل على تحويل لون البراز إلى الأخضر.
وتعد الأنظمة الغذائية الغنية بالدهون من مسببات الصبغة الخضراء في البراز، فمع اتباع نظام غذائي عالي الدهون، يقوم الجسم بإنتاج المزيد من الصبغة الصفراء لهضم هذه الدهون. لذلك قد يخرج البراز الأخضر مائل الى الصفار.
2. الأدوية أو المكملات الغذائية
يمكن لبعض الأدوية أن تقتل البكتيريا الصحية للأمعاء والصبغة البنية المتواجدة في الأمعاء السفلية، ومن المرجح أن تتسبب بعض الأدوية الأخرى في تغير لون البراز وتشمل:
- المضادات الحيوية.
- مكملات الحديد.
- الأدوية التي تتسبب في الإسهال كأثر جانبي.
- المكملات التي تحتوي على الكلوروفيل.
- مكملات الألياف
3. الطفيليات والبكتيريا
تتسبب بعض العدوى البكتيرية إلى تغير لون البراز كعدوى السالمونيلا والتي تتسبب في أغلب حالات التسمم الغذائي أو الإشريكية القولونية، والجارديا (عدوى طفيلية تصيب الأمعاء الدقيقة).
قد يكون البراز الأخضر كذلك من أعراض إزالة المرارة، والتي يمكن أن ترسل المزيد من العصارة الصفراوية إلى الجهاز الهضمي بشكل مؤقت وتؤدي إلى الإسهال الأخضر.
4. بعض الحالات الطبية
يشير البراز الأخضر في بعض الحالات إلى وجود بعض الحالات الطبية، والتي تشمل:
- اضطرابات الجهاز الهضمي.
- الشق الشرجي.
- مرض كرون.
- التسمم الغذائي.
- الإسهال المعدي.
- متلازمة القولون العصبي.
اقرأ أيضاً: ماهي متلازمة القولون العصبي؟ ما هي أسبابها؟ ومن هم الأشخاص الأكثر عرضة للإصابة بها؟
هل البراز الأخضر خطير؟
حالات يكون فيها البراز الاخضر خطيراً
يكون البراز الأخضر خطيراً إذا كان مستمراً أو مصاحباً لبعض الأعراض من بينها:
- آلام البطن
- فقدان الوزن
- نزيف
- حمى وقيء
حالات يكون فيها البراز الاخضر أمرا عاديا
في الغالب لا يعد البراز الأخضر أمراً خطيراً ، فالبراز الأخضر أو البني المخضر قد يكون راجع الى أحد الأمور الطبيعية المرتبطة بتغيرات النظام الغذائي لبعض الأشخاص أو تناول الأطعمة ذات اللون الأخضر.
أعراض مصاحبة للبراز الأخضر
من المحتمل أن يواجه بعض الأشخاص أعراضاً مصاحبة للبراز الأخضر وتشمل:
- عسر الهضم
- إسهال
- غازات البطن
- الانتفاخ
- ألم المعدة
- تغيرات الشهية
طرق علاج البراز الأخضر
يشمل العلاج بالأساس على الطرق التالية:
العلاجات الدوائية
يوصف العلاج الدوائي حسب المسببات الرئيسية لتغير لون البراز. في حالات الاسهال او الامساك أو القولون العصبي قد يصف الطبيب أدوية لتقليل الإسهال أو مضادات التشنج أو المضادات الحيوية في حالة الإصابة بالعدوى الفطرية أو البكتيرية….
العلاجات المنزلية
من المهم الابتعاد عن المشروبات الكحولية أو المنبهات عند التعرض لتغير في لون البراز، وتناول كميات متوازنة من الأطعمة الصحية، إضافة إلى شرب كميات كافية من الماء لتفادي الجفاف عند الإصابة بالإسهال.
المضاعفات: ما هي المخاطر المصاحبة للبراز الأخضر؟
في بعض الحالات، يمكن أن يشير البراز الأخضر المرتبط بالإسهال الشديد أو أعراض أخرى خطيرة مرتبطةبالجهاز الهضمي، بما في ذلك متلازمة سوء الامتصاص والجفاف بسبب فقدان السوائل وانخفاض مستوى البوتاسيوم، وسوء التغذية.
أسئلة شائعة قد تهمك
هل البراز الأخضر من علامات الحمل؟
يمكن أن يحدث البراز الأخضر خلال الأسابيع الأولى أو في الثلث الثالث من الحمل، حيث تؤدي المستويات العالية من هرمون البروجسترون أثناء فترة الحمل، إلى حدوث تغيرات في الجهاز الهضمي بما في ذلك الإمساك والانتفاخ والغازات، أو تسريع عملية الهضم مما قد يتسبب في تغير لون البراز.
ماذا يعني لون البراز الأخضر عند الحامل؟
يحدث البراز الأَخضر عند المرأة الحامل يحد بالفيتامينات ما قبل الولادة و مكملات الحديد، وبعض الأدوية مثل المضادات الحيوية، أو نتيجة تغيير النظام الغذائي حيث يُنصح النساء الحوامل بتناول وجبات عالية في الفيتامينات والمعادن.
اقرأ أيضاً: البراز الأسود: الأسباب والمضاعفات وطرق العلاج
