يعتبر ارتفاع ضغط الدم من بين العوامل الرئيسية لأمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك السكتة الدماغية والنوبات القلبية وفشل القلب وتمدد الأوعية الدموية. هل يمكن للمصاب بارتفاع الضغط الدموي الصيام؟ إليك النصائح التي ينبغي اتباعها خلال رمضان للوقاية!
أثبتت العديد من الدراسات فعالية الصيام في الوقاية من الأمراض، لكن ماذا عن دور الصيام في علاج الأمراض المزمنة والحد من تطورها؟ هل العلاج بالصوم فعّال أم أنه يعمل فقط على التخفيف من حدة أعراض المرض؟ وهل يكتفي الأطباء بالصيام وحده أم يكون مصحوبا بتغييرات في النظام الغذائي أيضا؟
هل سبق وأن انتابك الشعور بالدوار المفاجئ بعد وقوفك بسرعة؟ ما هي هذه الظاهرة الغريبة التي تؤثر على حوالي 28% من الناس؟ ما هي أسباب الشعور بالدوار عند الوقوف؟ هل هي حالة تستدعي زيارة الطبيب؟ وما هي الحلول الفعالة لتفادي هذه الحالة؟
قد تشعر بالدوخة أو الضعف، وربما عدم التركيز أو ألم في الصدر! إنها أعراض انخفاض ضربات القلب التي لا يجب التهاون اتجاهها أو تجاهلها! قد يؤدي بك ذلك لمضاعفات قد تصل إلى السكتة القلبية! هذا المقال سيجيب عن التساؤلات التالية: ما هو معدل نبضات القلب الطبيعي؟ كيف يتم قياسه؟ ماهو سبب نزول ضربات القلب؟ وما هي طرق الوقاية؟
يمكن أن تكون الذبحة الصدرية أحد أعراض أمراض القلب التي لم يتم تشخيصها، مثل انسداد الأوعية الدموية حول القلب أو قصور القلب. وهي ألم قد تشعر به في الصدر، ويحدث عندما لا يحصل القلب على ما يكفي من الدم. فما هي الذبحة الصدرية؟ وهل هي مهددة للحياة؟ وكيف يمكن التعرف عليها؟
غالبا ما يكون لدى الأشخاص الذين يتحكمون في مرض السكري سيطرة جيدة على مستويات السكر في الدم، من خلال الحفاظ على نظام غذائي صحي والحفاظ على أسلوب حياة نشط ثم تناول الأدوية الموصوفة من قبل الطبيب. مع ذلك، هناك العديد من الفحوصات والاختبارات التي ينبغي إجراؤها بانتظام للحفاظ على الصحة. تعرف في هذا المقال على الفحوصات الضرورية لداء السكري.
تحدث النوبة القلبية نتيجة الانسداد المفاجئ للشرايين التاجية. لكن، تُخفي هذه النوبة المفاجئة العديد من الاضطرابات الصحية التي تؤدي إلى توقف إمداد عضلات القلب بالدم والأوكسجين، وقد تؤدي العديد من العوامل السلوكية مثل الإجهاد، وقلة التمارين الرياضية، والسمنة إلى حدوث سكتة قلبية مفاجئة، وهو ما حدث لسائقي الطاكسي. فما هي الأمراض التي تجعلهم عرضة لسكتة قلبية مفاجئة؟ وما هي طرق الوقاية منها؟
يقيس الأطباء ضغط دم الشخص بقياس القوة التي يبذلها الدم عند تدفقه داخل الشرايين، وقد يتسبب ارتفاعه في أضرار للأوعية الدموية ومضاعفات صحية مستقبلية، خاصة مع عدم ظهور أعراض نتيجة ارتفاعه. فما هي أسباب فرط ضغط الدم؟ وما هي المضاعفات الصحية التي يسببها على المدى الطويل؟ وكيف يمكن الحفاظ على معدل ضغط دم منتظم؟
