ما هو جلد الوزة؟
التقرن الشعري keratosis pilaris أو ما يعرف بجلد الوزة أو جلد الدجاج، هو حالة جلدية تؤدي إلى ظهور نتوءات خشنة على الجلد.
يزداد التقرن الشعري سوءًا خلال أشهر الشتاء حيث يكون الجلد أكثر جفافا، كما أنه قد يتفاقم أكثر خلال مرحلة الحمل.
يعتبر جلد الوزة حالة جلدية وراثية غير ضارة، ليس لها علاج، لكن هناك مجموعة من الأساليب والطرق للتخفيف منها أو منعها من التفاقم للحصول على بشرة أكثر صفاء. في أغلب الحالات يتم التخلص منه بشكل طبيعي عند بلوغ سن الثلاثين.
شكل جلد الوزة
التقرن الشعري keratosis pilaris، يعني:
- التقرن keratosis: تواجد الكثير من الكيراتين (بروتين يحمي الجلد من الالتهابات والعوامل الضارة)
- الشعري pilaris: مصطلح لاتيني يعني الشعر (بيلوس).
وبالتالي، فإن حالة التقرن الشعري تأخذ شكل سدادات صغيرة من الكيراتين يتراوح حجمها من 1 إلى 2 مم تسد بصيلات الشعر. مما يجعلها تبدو وكأنها قشعريرة خشنة الملمس.
حسب الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية (AAD)، يأخذ التقرن الشعري شكل نتوءات بارزة إما بلون الجلد أو بثور ملحوظة باللون الأحمر أو البني، أو شكل طفح جلدي، يحعل الجلد يبدو كورق الصنفرة.
يختلف مكان ظهور هذه النتوءات من شخص لآخر، فقد تظهر في أي مكان على الجلد، باستثناء راحة اليدين والأخمصين. ومن بين المناطق الأكثر عرضة للتقرن الشعري:
- عند الأطفال: في الذراعين والفخذين والخدين.
- عند المراهقين والبالغين: الذراعين والفخذين والأرداف.
وفي بعض الحالات قد تمتد النتوءات إلى أسفل الساقين والساعدين.
أعراض جلد الوزة
أعراض التقرن الشعري واضحة وليست بالمعقدة، سوف يسهل عليك معرفة حالتك فقط عند تفقد الأعراض بنفسك. وتشمل أعراض جلد الوزة ما يلي:
1. نتوءات خشنة صغيرة على الجلد
العرض الرئيسي للتقرن الشعري هو ظهور بقع من النتوءات الصغيرة الحجم والخشنة والمتغيرة اللون على جلدك.
تكون النتوءات الخشنة الصغيرة على الجلد العرض الأساسي لدى جميع الحالات، لكن من الممكن أن يصحبها:
- تهيج النتوءات وتغير لونها، أو ما يسمى التهاب الجلد التحسسي الاحتكاكي.
- خشونة الجلد مثل ورق الصنفرة.
- تفاقم النتوءات في أشهر الشتاء.
2. الجفاف والحكة
الجفاف والحكة هي من مضاعفات النتوءات التي تظهر على الجلد نتيجة تراكم الكيراتين على المسام وسدها.
تحدث الحكة أو جفاف الجلد في أغلب الحالات على ظهر الذراعين أو الساقين أو الأرداف.
من أجل عدم الخلط بين التقرن الشعري وأمراض جلدية أخرى، مثل: الإكزيما، الصدفية، الحساسية، والالتهابات الفطرية، قم بزيارة طبيب الأمراض الجلدية لتشخيص حالتك.
تشخيص جلد الوزة
عادة ما يتم تشخيص جلد الوزة من طرف الطبيب بمجرد النظر إلى الجلد المصاب بالنتوءات والحكة، فالتقرن الشعري هو حالة لا تستدعي في أغلب الأحيان إجراء أي اختبارات أخرى.
أسباب جلد الوزة
يمكن للناس من جميع الأجناس والأعمار أن يصابوا بالتقرن الشعري، لكن في معظم الحالات يبدأ قبل بلوغ سنتين من العمر، أو خلال سنوات المراهقة. وهذا ما يفسر معاناة الأطفال والمراهقين أكثر من هذه الحالة الجلدية. فيما يلي أسباب جلد الوزة:
1. العوامل الوراثية
تزيد العوامل الوراثية من احتمالية إصابتك بالتقرن الشعري، حيث تصبح أكثر عرضة إذا كان هناك أقرباء الدم لديهم هذه الحالة. كما تم ربطه مع طفرات في filaggrin (بروتين رئيسي في وظيفة حاجز الجلد).
2. جفاف البشرة
يمكن لجفاف البشرة أن يجعل جلدك مثل ورق الصنفرة، بحيث تسبب النتوءات حكة أو تهيج، وتصبح حمراء وملتهبة.
التقرن الشعري ليس معديًا، لذلك لا يمكن أن ينتشر وينتقل من شخص لآخر.
3. بعض الحالات الجلدية
تزيد بعض الحالات الجلدية من الاصابة بجلد الوزة، ومن بينها:
- الأكزيما (التهاب الجلد التأتبي).
- حمى الكلأ.
- السماك الشائع (حالة جلدية تسبب جفاف شديد).
علاج جلد الوزة
جلد الوزة هو حالة خفيفة لا تتطلب العلاج الطبي في أغلب الأحيان، بل تختفي من تلقاء نفسها مع سن الثلاثين. لكن في حال كانت تسبب لك الازعاج وتؤثر على جودة حياتك، يمكنك اتباع الإجراءات التالية لتقليل الأعراض:
1. العلاجات الجلدية الطبية
بعد زيارة طبيب الأمراض الجلدية، قد يصف لك علاج مرطب لتهدئة بشرتك الجافة ولتقليل الحكة وتحسين مظهر الجلد.
غالبا ما تحتوي مرطبات الجلد الموصوفة على المكونان الشائعان التالية: اليوريا وحمض اللبنيك.
يساعد هذان المكونان معًا على: تخفيف وإزالة خلايا الجلد الميتة، تنعيم البشرة الجافة. كما قد تشمل طرق العلاج الأخرى:
- التقشير الكيميائي.
- التقشير المكثف.
- كريمات الريتينول.
وحسب المركز الوطني للمعلومات التقنية الحيوية، يتحسن العلاجات الموضعية المطريات التي تحتوي على محلول حمض الساليسيليك 6% أو كريم اليوريا 20% من نسيج الجلد.
2. العلاج بالليزر
بالإضافة إلى الكريمات، والريتينويدات ومشتقات فيتامين د 3، تشمل خيارات العلاج الأخرى الأقل شيوعًا العلاج بالليزر. وعلى الرغم من أنه يوفر فائدة تجميلية إلا أنه لن يكون ضروريا في أغلب الحالات.
علاج جلد الوزة بطرق منزلية سهلة
يمكن حل الآفات الجلدية الناتجة عن جلد الوزة من خلال الحفاظ على النظافة واستخدام صابون مضاد للحساسية، والامتناع عن التلاعب بالحطاطات.
1. روتين العناية بالبشرة
يساعد أخذ حمامات قصيرة ودافئة بشكل متكرر ومنتظم على فتح المسام وتخفيف تراكم الكيراتين على بصيلات الجلد. إلا أن فترات الاستحمام يجب أن تكون قصيرة، يمكن لفترات الغسل الطويلة أن تزيل الزيوت الطبيعية من الجسم.
2. التقشير المنتظم
يساعد التقشير اليومي والمنتظم على تحسين مظهر الجلد، حيث يوصي الأطباء بإزالة الجلد الميت باستخدام الليفة.
3. تقنيات الترطيب
اتبع تقنيات الترطيب من خلال تطبيق غسول مرطب يحتوي على حمض ألفا هيدروكسي التي يمكن أن ترطب البشرة الجافة وتشجع على تجديد الخلايا.
استخدم الجلسرين الموجود في معظم متاجر مستحضرات التجميل لتخفيف النتوءات، وماء الورد لتهدئة التهاب الجلد.
آثار الجانبية المحتملة لعلاجات جلد الوزة
كن حذرًا من الآثار الجانبية المحتملة لعلاجات جلد الوزة، فقد تحتوي بعض الكريمات المرطبة على مكونات مثيرة للحساسية، وأحماضا قد تسبب آثارا جانبية. بما في ذلك:
- احمرار الجلد.
- احساس لاذع أو حارق.
- تهيج الجلد.
- جفاف الجلد.
اسئلة شائعة قد تهمك
هل الحمام المغربي مفيد في علاج جلد الوزة؟
نعم، يساعد الحمام المغربي بشكل أسبوعي على تنشيط الدورة الدموية والتخلص من الكيراتين المتراكم في البصيلات، لكن شريطة أن تكون الفترة التي يتم قضاؤها في الحمام قصيرة لتجنب القضاء على الزيوت الطبيعية للبشرة.
كم يستغرق علاج جلد الوزة؟
ليست هناك فترة محددة، كل ما عليك معرفته هو أن المقشرات والمرطبات والكريمات يمكنها إظهار بعض النتائج المرضية، لكن الشفاء النهائي قد تصل إليه مع بلوغ سن الثلاثين.
أخيرا، بعد قراءتك للمقال شاركنا في التعاليق تجربتك مع جلد الوزة أو ما يطلق عليه طبيا بالتقرن الشعري، وشارك المقال مع معارفك الذين يعانون من نفس الحالة.
