ما هو تبييض الأسنان؟
تبييض الأسنان هي عملية لجعل أسنانك أفتح لونا، وذلك من خلال تفتيح اللون الموجود بعدة ظلال، كما يمكن تبييض الاسنان الطبيعية فقط، ولا يمكن تبييض الترميمات بالأسنان.
تشمل أساليب التبييض:
- التبييض في العيادة.
- المنتجات التي يوفرها طبيب الأسنان ويمكن استخدامها في المنزل.
- المبيضات التي لا تستلزم وصفة طبية.
ومن بين الآثار الجانبية الأكثر شيوعا لتبييض الأسنان: حساسية الأسنان المؤقتة، والتهاب اللثة.
أسباب تغير لون الأسنان
يتغير لون الأسنان وتبدو داكنة وغير مشرقة أو قد تظهر عليها بقع بيضاء أو داكنة في أماكن متفرقة، وذلك بسبب:
– عوامل خارجية: أشياء تلامس اسنانك، وتسبب تغير اللون الخارجي، وتؤثر فقط على مينا الأسنان أو سطح الأسنان. تشمل هذه الأسباب:
- الطعام.
- المشروبات.
- التبغ.
– عوامل داخلية: أشياء داخل أسنانك أو جسمك، وهي ما تجعل الأسنان أكثر مقاومة لمنتجات التبييض، واجعل السن يظهر باللون الرمادي. بما في ذلك:
- الأدوية.
- إصابة الأسنان.
- تسوس الأسنان.
- التعرض للفلوريد بكثرة.
- علم الوراثة.
- عوامل مرتبط بالعمر: يبدأ مينا الأسنان في التآكل مع تقدم العمر، مما يؤدي إلى مظهر أصفر.
1. الأغذية والمشروبات
تنتقل أنواع معينة من الأغذية والمشروبات لتعلق في الطبقات الخارجية لبنية الأسنان وتلطخها. تشمل الأطعمة والمشروبات الأكثر شيوعًا لتلطيخ الأسنان ما يلي:
كما تجعل البيئة الحمضية في فمك مينا الأسنان أكثر عرضة لتغير اللون، وذلك وفقا لـ مدرسة تافتس لطب الأسنان.
2. التدخين
يؤدي التعاطي للتبغ، سواء عند مضغه أو في شكل سجائر، إلى تغير لون الأسنان. وحسب بحث سريري، هناك انتشار واسع لتغير لون الأسنان لدى المدخنين أكثر من غير المدخنين.
3. سوء نظافة الفم
من بين الأسباب الأكثر شيوعا لتغير لون الأسنان هو سوء نظافة الفم، احرص على التنظيف بالفرشاة والخيط، والشطف بما يكفي لإزالة المواد المسببة للبقع والبلاك.
4. الشيخوخة
عند التقدم بالعمر، تتلاشى الطبقة الخارجية لمينا أسنانك، وبالتالي يظهر اللون الطبيعي للعاج.
5. الأدوية
تسبب بعض الأدوية والعقارات في تلطيخ الأسنان، بما في ذلك:
- المضادات الحيوية، خصوصا عند الأطفال قبل سن الثامنة، والذين لا تزال أسنانهم في طور النمو.
- غسولات الفم التي تحتوي على الكلورهيكسيدين وكلوريد سيتيل بيريدينيوم.
- مضادات الهيستامين.
- الأدوية المضادة للذهان.
- أدوية ارتفاع ضغط الدم.
طرق مختلفة لتبييض الأسنان
هناك مجموعة من الخيارات لتبييض الاسنان سواء في المنزل أو في العيادة، ولكل منها إيجابياتها وسلبياتها. قبل تجربة أدوات تبييض الاسنان في المنزل، تأكد من استشارة طبيب أسنانك.
1. معجون تبييض الأسنان
يعتبر معجون الأسنان مادة كاشطة وهذا ما يجعله يساعد على إزالة البقع من الأسنان. ومع ذلك ، تحتوي معاجين الأسنان المبيضة على:
- مواد كيميائية تساعد في إزالة البقع من الأسنان.
- البيروكسيدات، إلا أنها لا تترك على الأسنان لوقت كاف للحصول على فائدة التبييض.
2. شرائط تبييض الأسنان
تحتوي شرائط تبييض الاسنان والمواد الهلامية على مادة البيروكسيد، يتم تطبيق هذه المنتجات مباشرةً على الأسنان باستخدام فرشاة أو شريط رفيع، وذلك مرة أو مرتين يوميًا لمدة 10 إلى 14 يومًا في أغلب الأحيان، وتستمر نتائجها لمدة 4 أشهر أو أكثر.
3. تبييض الأسنان بالصينية
تقوم هذه التقنية على ملء صينية في شكل واقي فم بجل أو معجون مبيض يحتوي أساسا على البيروكسيد، ثم وضعها على الأسنان لمدة تتراوح بين ساعة إلى عدة ساعات يوميًا لمدة تصل إلى أربعة أسابيع.
يمكنك اقتناء أنظمة تبييض الاسنان هذه بدون أي وصفة طبية، كما يمكنك الحصول على جهاز مخصص لذلك من قبل طبيب أسنانك.
4. تبييض الأسنان بالليزر
تعتمد عملية تبييض الاسنان بالليزر على تنشيط خصائص التبييض وتغيير جزيئات البقع على الأسنان. والهدف هو تقليل تلون الأسنان وجعلها أكثر بياضًا.
تتم عملية تبييض الاسنان بالليزر في عيادة الطبيب، وتستغرق من 30 إلى 60 دقيقة. فيما يلي خطوات العلاج النموذجي:
- يضع الطبيب دعامة مطاطية أو بلاستيكية في الفم للمساعدة على إبقائه مفتوحًا.
- ارتداء نظارات واقية لحماية عينيك.
- إضافة حاجز للثة لحمايتها.
- يضع الطبيب جل مبيض على أسنانك الأمامية.
- ثم يوجه الليزر على أسنانك.
- يسخن الليزر جل التبييض، مما ينشط خصائص التبييض.
- يقوم الطبيب بإزالة حاجز حماية اللثة، ثم يشطف هلام التبييض.
5. صودا الخبز
يمكن استعمال صودا الخبز لتلميع البقع الموجودة على سطح الأسنان برفق، إلا أن بعض الأشخاص يتخوفون من أن تكون قاسية على الأسنان وتطحن مينا الأسنان. أثبتت أبحاث أجريت عام 2017 أن صودا الخبز:
- خيار آمن لإزالة البقع.
- تساعد في محاربة البكتيريا.
- تقلل الترسبات.
- تمنع تسوس الأسنان.
6. تبييض الاسنان بالفحم
يدعي مصنعون منتجات الأسنان القائمة على الفحم النشط أن لها فوائد تبييض الاسنان وإعادة التمعدن، كما أنها تعمل كمضادات للميكروبات، ومضاد للفطريات.
إلا أن الباحثين اكتشفوا أنه لا توجد أي بيانات سريرية أو معملية كافية لدعم هذه الادعاءات.
7. تبييض الاسنان بالملح
يستعمل العديد من الأشخاص الملح في تبييض الأسنان، وذلك بفضل البلورات الصغيرة التي تتمتع بصفات كاشطة بشكل طبيعي.
خلال فرك الملح على الأسنان بالفرشاة، يعمل على إزالة البقع السطحية والجير، إلا أنه قد يتلف مينا الأسنان، مما يجعل أسنانك معرضة للضرر مدى الحياة.
8. قلم تبييض الاسنان
اقلام التبييض هي أداة سهلة، يمكن لأي شخص استخدامها، وقد تعمل بشكل جيد، إلا أنه يجب عليك وضع في اعتبارك أنها فقط حل سريع يعمل كأداة صيانة فقط.
فوائد تبييض الأسنان
لتبييض الأسنان مجموعة من الفوائد، أبرزها:
تحسين المظهر وتحسين الثقة بالنفس
تؤدي العلاجات المبيضة للأسنان، كل واحدة حسب فعاليتها إلى تحسين الابتسامة وتفتيح الأسنان، وقد تؤثر الابتسامة الجديدة على مظهرك بالكامل، مما قد يجعلك تبدو أصغر سنًا وأكثر انتعاشًا.
كما تزيد الابتسامة المشرقة من الثقة في النفس، وهو ما يجعلك تبتسم أكثر مما كنت تفعل سابقًا.
أضرار تبييض الأسنان
كما هو الحال بالنسبة لجميع العلاجات والإجراءات التجميلية، لتبييض الاسنان كذلك أضرار بالاضافة إلى الفوائد.
1. حساسية الأسنان
قد تتعرض لحساسية الأسنان، وهو التأثير الجانبي الأكثر شيوعًا لتبييض الاسنان. بالنسبة للبعض، تكون حساسية الأسنان غير موجودة أو خفيف. أما البعض الآخر، فقد يعانون من حساسية شديدة يجدون معها أن شرب الماء البارد أو حتى التنفس من خلال الفم أمر صعب.
لتقليل حساسية الأسنان، اعمل مع طبيب الأسنان لاختيار أفضل وسيلة تبييض بالنسبة لك، تجنب المنتجات التي لا تستلزم وصفة طبية، استخدم معجون الأسنان الحساسة.
2. تهيج اللثة
يمكن لتسرب عوامل التبييض إلى لثة أسنانك من خلال الشقوق أو أيضا من خلال التجاويف غير المملوءة، أن تسبب تهيج اللثة، وبالتالي الألم وتلف الأسنان الداخلي الذي قد يلزم معه المزيد من العلاج.
3. النتائج المؤقتة
لا يعتبر تبييض الأسنان حلاً دائمًا، تختلف مدة استمرار النتائج حسب أي طريقة نهجت، عمرك، عوامل الوراثة، وأسلوب الحياة.
كما يمكن لبعض العوامل أم تساهم في انتهاء صلاحية النتيجة بسرعة، مثل:
- التدخين.
- استهلاك الأطعمة / المشروبات التي تحتوي على مادة التانين.
كما أن الأسنان التي تعرضت لصدمات من الداخل قد لا تتأثر بالتبييض على الإطلاق.
اسئلة شائعة قد تهمك
ما هو المشروب الذي يبيض الأسنان؟
الماء هو المشروب الذي يساعد على تبييض الاسنان، وذلك من خلال:
- الحفاظ على الرطوبة.
- منع تكون البقع على الأسنان.
- المضمضة للتخلص من بقايا الأكل أو السوائل الغنية بالأصباغ.
ما هي الفاكهة التي تبيض الأسنان؟
تساعد الإنزيمات الموجودة في فاكهة البابايا والأناناس على تبييض الاسنان، حيث أثبتت دراسة أجريت عام 2020 أن المواد الهلامية المبيضة للأسنان التي تحتوي على هذه الإنزيمات لديها إمكانات كبيرة لتبييض الأسنان.
لا ينصح أبدا بفرك الفاكهة مباشرة على الأسنان، لتفادي التأثير السلبي للحمض الموجود في الفاكهة.
