ما هي الرؤوس البيضاء؟

الرؤوس البيضاء هي نوع من حب الشباب، الذي يحدث بفعل تراكم خلايا الجلد الميتة والزيوت والبكتيريا داخل أحد مسامك، مما يشكل حبوبا أو نتوءًا مغلقًا على جلد بشرتك.

 أسباب الرؤوس البيضاء

تتعدد مسببات الرؤوس البيضاء، من بينها:

1. انسداد المسام

يعتبر انسداد المسام عاملا رئيسيا في تكون الرؤوس البيضاء، فغالبا ما يحدث هذا الأخير بفعل التغيرات الهرمونية، إذ تزيد الإفرازات التي تنتجها المسام في مراحل عمرية معينة (سن البلوغ).

2. موانع الحمل

قد تؤدي بعض موانع الحمل التي تحتوي على البروجسترون فقط إلى زيادة مستويات الهرمون وتسبب نوبات من حب الشباب عند النساء.

3. التكون غير الطبيعي للكيراتين

يمكن للتكون غير الطبيعي للكيراتين -وهو البروتين الذي يساعد في تكوين شعرك وجلدك وأظافرك- أن يساهم في ظهور الرؤوس البيضاء، كما أن زيادة وجود البكتيريا المسببة لحب الشباب يعتبر عاملا أيضا في تكوُّنها.

4. الجينات

تلعب الجينات دورا كبيرا في تطور حب الشباب وأنواعه، إذ كشفت بعض الدراسات أن الشخص  يكون عرضة للإصابة بحب الشباب والرؤوس البيضاء، إذا كان أحد أفراد عائلته مصابا به كذلك.

5. الاحتكاك

من المحتمل ظهور الرؤوس البيضاء أيضًا في المناطق التي يحصل فيها على الكثير من الاحتكاك، مثل الذقن.

اقرأ أيضا:حب الشباب: تعرف على أسبابه لتتمكن من علاجه!

أعراض الرؤوس البيضاء

تظهر الرؤوس البيضاء بحدة أقل من حب الشباب، فهي تكون تحت الجلد وتظهر على شكل بثور ونتوءات بيضاء أو صفراء فوق سطح الجلد، ويمكن أن تتطور هذه البثور في أي مكان على جسمك.

العلاجات الموضعية لإزالة الرؤوس البيضاء في الوجه

يتسبب استخدام الأدوات اليدوية لفرقعة الرؤوس البيضاء، في مزيد من الضرر على المدى الطويل، إذ ينصح باستخدام طرق فعالة تتضمن مقشرات AHA (أحماض ألفا هيدروكسي) و BHA (أحماض بيتا هيدروكسي) التي تساعد على تجنب انسداد المسام .

من بين هذه المقشرات:

1. حمض الأزيليك

يمنع حمض الأزيليك تراكم الجلد الميت في المسام، كما أنه يحارب تكون البكتيريا على سطح الجلد مما يساهم في القضاء على الرؤوس البيضاء.

2. حمض الساليسيليك

يعمل حمض الساليسيليك -حمض الصفصاف- على محاربة كلا نوعي الرؤوس البيضاء والسوداء، وذلك عن طريق امتصاص المادة الدهنية (الزهم) لتقليل إنتاج الزيت، كما أنه يساعد في دفع الجزيئات المسدودة في المسام نحو سطح الجلد، والتخلص من خلايا الجلد الميتة. ويتوفر هذا الحمض على شكل غسول أو سيروم (serum) مركز.

3. بينزويل بيروكسيد

يحتوي البينزويل بيروكسيد على خصائص مضادة للالتهابات ومضادة للبكتيريا قد تساعد في تجفيف الدهون الزائدة من الجلد، مما يساعد في منع انسداد المسام والتسبب في ظهورها وتكونها.

4. الريتينويد ومشتقات فيتامين أ:

تعمل الريتينويدات على تعزيز نمو خلايا الجلد، إذ يوصي الأطباء بعلاجات الريتينويد القوية لعلاج حب الشباب،كما يحتوي الفيتامين أ على خصائص مضادة للأكسدة التي تساهم في حماية خلايا البشرة الدهنية من التلف. 

عند استخدام أي علاج، من المهم استخدام واقٍ شمسي جيد قبل تعريض الجلد للشمس.

 العلاجات الفموية للرؤوس البيضاء

•  العلاجات الفموية

يمكن استخدام العلاجات الفموية إذا تفاقمت الحالة، فقد يصف لك الطبيب مضادات حيوية فموية أو موضعية، والتي تقضي على بكتيريا الجلد الزائدة وتقلل الالتهاب والاحمرار.

• حبوب منع الحمل 

تستخدم حبوب منع الحمل المركبة عن طريق الفم لتقليل حب الشباب عند النساء، هذه الأخيرة تحتوي على كل من الإستروجين والبروجسترون الذي يقلل من كمية الأندروجين في الجسم مما ينتج دهون أقل وحب شباب أقل حدة.

اقرأ أيضا: حبوب منع الحمل: كيف تعمل؟

 نصائح لتجنب ظهور الرؤوس البيضاء

يعتبر منع ظهور الرؤوس البيضاء أمرا صعبا إذا تعلق الأمر بالهرمونات، لكن يمكن لبعض الأشياء أن تساعدك في تجنب ظهور هذه الأخيرة من بينها:

• غسل الوجه يوميا بمنظف لطيف على الوجه.
• استخدام مرطب يناسب نوع البشرة.
• غسل الشعر بشكل روتيني مع الحرص على إبقاء منتجات العناية بالشعر بعيدة عن الوجه.
• غسل اليدين قبل لمس الوجه.
• الامتناع عن عصر البثور أو لمسها.