علاقة السمنة بسرطان الثدي: الأسباب، الآثار، والوقاية

تشهد معدلات السمنة ارتفاعًا غير مسبوق على مستوى العالم، إذ تشير تقارير منظمة الصحة العالمية (WHO) إلى أنّ أكثر من مليار شخص حول العالم يعانون حالياً من السمنة، وهي مشكلة لم تعد تقتصر على المظهر الخارجي، بل تمسّ سلامة الجسم من الداخل. فقد أثبتت الدراسات أنّ السمنة ترتبط بزيادة خطر الإصابة بعدة أنواع من السرطان، أبرزها سرطان الثدي لدى النساء. إنّ فهم علاقة السمنة بسرطان الثدي يمكّن من إدراك تأثير الدهون على الهرمونات والأنسجة، مما يساعد في اتخاذ خطوات وقائية مبكرة للحد من المضاعفات وتعزيز صحة الثدي في مختلف مراحل الحياة.  

هل إبر التخسيس آمنة؟ كل ما تحتاج معرفته عن الفوائد والأضرار

في السنوات الأخيرة، أصبح استخدام حقن إنقاص الوزن مثل أوزمبيك (Ozempic) وويغوفي (Wegovy) وساكسندا (Saxenda) ظاهرة متنامية، خاصة بين الأشخاص الذين يبحثون عن حلول سريعة وفعالة للتخلص من الوزن الزائد. في هذا المقال، سنوضح كيفية عمل هذه الحقن، فعاليتها الحقيقية، إلى جانب أبرز المخاطر والآثار الجانبية المرتبطة بها، لمساعدتك على اتخاذ قرار طبي مستنير قبل التفكير في استخدامها.

الوزن المثالي للطول: تعرف على الوزن المثالي لطولك

هل ترغب في الوصول إلى الوزن والطول المثالي؟ لا يمكن تحديد وزن مثالي واحد لجميع الأشخاص، إذ يختلف الوزن حسب جنس وعمر الشخص. تعرف في هذا المقال على معيار معرفة الوزن المناسب للطول وطرق حساب الوزن المناسب للطول والعمر.

الصمغ العربي للتخسيس: وداعًا للوزن الزائد!

يستخرج من شجرة الأكاسيا، غني بالألياف الغذائية، ويستخدم كعلاج طبيعي لعدة أمراض ومشاكل صحية، بما فيها زيادة الوزن، تابع قراءة المقال لتتعرف على فوائد الصمغ العربي للتخسيس. 

كل ما يهمك معرفته عن دهون البطن من الأسباب إلى طرق حرق الدهون

على عكس الدهون التي تتركز في الفخذين والوركين قد تتسبب، تنتج الدهون الموجودة حول الوسط مواد يمكن أن تسبب مخاطر صحية خطيرة. تعرف في هذا المقال على أسباب دهون البطن وطرق العلاج المتاحة.

أعراض نقص فيتامين د الشديد عند النساء وطرق علاجه

من بينها فقدان كثافة العظام وهشاشة العظام وكسرها بسهولة! إنها أعراض نقص فيتامين دال. ما هو فيتامين دال؟ ما هي وظائفه في جسم الإنسان؟ وما هي أعراض نقص فيتامين دال الشديد عند النساء؟ 

إبر التخسيس: أنواعها وآثارها الجانبية

يعد اتباع نظام غذائي متوازن وممارسة النشاط البدني كأساس لتحقيق فقدان الوزن، ومع ذلك قد يلجأ العديد من الأشخاص يلجأ إلى التقنيات الحديثة لمساعدتهم على استعادة لياقتهم عن طريق اتخاذ إجراءات طبية لفقدان الوزن دون الخضوع لعملية جراحية. بما في ذلك إبر التخسيس. فما هي إبر التخسيس؟ وما أنواعها وآثارها الجانبية؟ 

الوجبات السريعة: المخاطر الصحية

هل أنت من محبي الوجبات السريعة؟ هل تخطط لتغيير نظامك الغذائي من الوجبات السريعة إلى وجبات صحية متوازنة؟ تعرف في هذا المقال على المخاطر الصحية لتناولها.

نظام الكيتو الغذائي: ما هو وما مدى فاعليته لانقاص الوزن؟

نظام الكيتو الغذائي أو الكيتو هو نظام غذائي منخفض الكربوهيدرات، عالي الدهون، متوسط البروتين، اكتسب شعبية كبيرة حول فعاليته في إنقاص الوزن. فهل هو فعال حقا في إنقاص الوزن؟ تعرف على فوائد نظام الكيتو والمأكولات الممنوعة والمسموح تناولها عند اتباعه.

فوائد الصيام: كيف يشفي الصيام أجسامنا؟

صوموا تصحوا! كانت هذه هي نصيحة رسول الله صلى الله عليه وسلم كعمل ينفع به المسلم نفسه! ليكتشف العلم فيما بعد أهمّية وضرورة الإمساك عن الطّعام لفترة معينة كعمليّة إراحة للجسد، لإعادة بناء توازنه من جديد. فما هي فوائد الصيام؟ وما هي الأمراض التي يساهم الصيام في علاجها أو الوقاية منها؟ ومتى يكون الصيام مضرا بالصحة؟

النشرة البريدية

للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية

أدخل بريدك الإلكتروني