ما هي النزلة المعوية؟
النزلة المعوية هي عدوى فيروسية أو بكتيرية أو طفيلية تصيب الأمعاء مما يؤثر سلباً على حركتها ويجعلها ملتهبة ومتهيجة، يحدث هذا الالتهاب عند الأشخاص من جميع الأعمار، ولكنه شائع بشكل خاص عند الأطفال الصغار.
يمكن أن يكون التهاب المعدة والأمعاء مزعجًا للغاية، لكنه عادة ما يزول من تلقاء نفسه في غضون أسبوع. يمكنك الإعتناء بطفلك أو بنفسك في المنزل حتى تشعر بتحسن.
أسباب النزلة المعوية
يمكن الإصابة بالنزلة المعوية عند تناول أطعمة في أماكن غير نظيفة أو شرب مياه ملوثة، أو التواصل المباشر مع شخص مصاب، أو عدم غسل اليدين بعض الذهاب إلى الحمام…، أو إذا تشاركت في استعمال الأواني أو الأطعمة مع شخص مصاب بأحد الفيروسات التي تسبب هذه الحالة المرضية.
أسباب النزلة المعوية عند البالغين
تحدث هذه الحالة المرضية عند البالغين عادةً بسبب نوروفيروس (حشرة القيء الشتوية) أو التسمم الغذائي البكتيري، يمكن ألا تظهر الأعراض عند البالغين المصابين بالعدوى لكنهم يمكنهم نقل المرض الى الآخرين.
يمكن كذلك الإصابة بالمرض عن طريق تناول بعض الأسماك القشرية، بما في ذلك المحار النيئ أو غير المطهو جيدًا، أو شرب المياه الملوثة مما يتسبب في الإصابة بالإسهال الفيروسي.
اقرأ أيضاً: الإسهال المزمن: أعراضه الخطيرة,الأسباب و طرق العلاج
أسباب النزلة المعوية عند الأطفال
تحدث معظم حالات العدوى عند الأطفال بسبب فيروس يسمى الروتا أو الفيروس العجلي (عدوى فيروسية معدية تتسبب في التهابات الأمعاء )، حيث يصاب الأطفال بهذه العدوى عادةً عن طريق وضع الأصابع أو الأجسام الملوثة بالفيروس في الفم، وقد تنتشر العدوى أيضًا عن طريق الطعام الملوث، وتكون العدوى أكثر شدة لدى الرضع والأطفال الصغار.
يصاب الأطفال والبالغين على حد سواء بفيروسات نورو، وهي السبب الأكثر شيوعًا للأمراض المنقولة عن طريق الغذاء، ويمكن لعدوى فيروس نورو أن تنتشر بنسبة كبيرة بين الناس في الأماكن المغلقة.
أعراض النزلة المعوية
قد تظهر الأعراض في غضون يوم إلى ثلاثة أيام بعد الإصابة، وتستمر عادة لأقل من أسبوع وتشمل مايلي:
- إسهال مائي (غير دموي)؛ حيث إن الإسهال الدموي يعني عادةً الإصابة بعدوى مختلفة وأكثر خطورة.
- الغثيان أو القَيء
- فقدان الشهية
- تقلصات وآلام في المعدة
- آلام في العضلات (تشنجات)
- صداع
- حمى
أعراض النزلة المعوية عند الأطفال
في حال الإصابة بالنزلة المعوية قد تظهر على الأطفال الأعراض التالية:
- إسهال
- قيء
- الجفاف
- العطش الشديد
- تشنجات البطن
- الحمى
مضاعفات وأخطار النزلة المعوية
عند الإصابة بالنزلة المعوية تزداد احتمالية الإصابة بالجفاف (فقدان الجسم للماء والأملاح والمعادن الأساسية) وتتمثل أعراض الجفاف في:
- العطش الشديد
- ضعف و تعب و خمول
- قلة التبول
- البول يكون داكن مع رائحة قوية
- الدوخة خاصة عند الوقوف
قد يصاب الرضع وكبار السن والنساء الحوامل والأشخاص المصابون بضعف في جهاز المناعة، بالجفاف الشديد عندما يفقدون سوائل أكثر مما يمكنهم تعويضه.
علاج النزلة المعوية
لا يوجد في الغالب علاج دوائي محدد لِلنزلة المعوية، قد لا تكون المضادات الحيوية فعالة لمقاومة بعض أنواع الفيروسات. ويعتمد العلاج مبدئيًا على إجراءات الرعاية الذاتية، مثل الحفاظ على رطوبة الجسم لمنع الجفاف.
يمكن للطبيب في بعض الحالات وصف بعض الأدوية التي يمكنها أن تخفف الأعراض لدى المريض.
نصائح للمريض المصاب بالنزلة المعوية
يجب على المريض الإكثار من شرب الكثير من السوائل لتجنب الجفاف، يمكن كذلك تناول بعض الأطعمة الخفيفة بكميات صغيرة كالأرز، وتجنب الاطعمة الدسمة بما في ذلك بعض منتجات الألبان كالحليب.
من المهم ايضاً الحصول على الراحة وتجنب الاحتكاك مع الآخرين واتباع توجيهات الطبيب.
إرشادات للوقاية من النزلة المعوية
لتفادي الإصابة بِالنزلة المعوية يجب اتخاذ الاحتياطات التالية:
1. التلقيح
يُعطى اللقاح المضاد للالتهابات الأمعاء للأطفال في العام الأول، للوقاية من الأعراض الحادة لهذا المرض.
2. الحفاظ على نظافة الأطفال
إذا كان أطفالك أكبر سنًا، فيجب تعليمه كيفية غسل اليدين، وخاصة بعد استخدام المرحاض.
3. غسل اليدين قبل تحضير الطعام
يجب الحفاظ على نظافة اليدين باستمرار، ويُفضل استخدام الماء الدافئ والصابون، أو استعمال معقم اليدين الكحولي أو المناديل المعقمة في حال عدم توفر الماء والصابون.
4. عدم مشاركة أدواتك الخاصة مع الآخرين
تجنب مشاركة أوانيك أو أكواب الشرب أو الأطباق مع الآخرين. ولا تشارك مناشف الحمام والأغراض الشخصية مع أي شخص.
5. تحضير الطعام بطريقة سليمة
يجب غسل الفواكه والخضراوات قبل أكلها، إضافة الى تنظيف اسطح المطبخ قبل تحضير الطعام عليه.
6. الحفاظ على مسافة الأمان بينك وبين الآخرين
تجنب المخالطة مع أي شخص مصاب بالفيروس، إن أمكن. وعند السفر إلى بلد آخر من المهم تجنب تناول الأطعمة في الأماكن الغير نظيفة، وتجنب الأطعمة النيئة واللحوم الغير مطهية جيداً، مع الحرص على شرب المياه المعبأة في الزجاجات المغلقة باحكام.
7. تطهير الأسطح
في حال كان لديك شخص مصاب بِالنزلة المعوية في منزلك، فطهر الأسطح الصلبة التي يلامسها، مثل أسطح الطاولات وصنابير المياه ومقابض الأبواب، وقبل غسل ملابسه ارتد قفازات واغسل الملابس والأغطية بالماء الساخن مع تجفيفها بدرجة حرارة عالية. وغسل اليدين جيداً بعد لمس الغسيل.
أسئلة شائعة قد تهمك
علامات الشفاء من النزلة المعوية
بالنسبة لعلامات الشفاء فتتمثل بزوال الأعراض التي ظهرت على المريض بعد الإصابة بالعدوى بما في ذلك الحمى (ارتفاع درجة الحرارة)، والإعياء، وألم البطن، وفقدان الشهية.
وتجدر الإشارة إلى أن زوال الأعراض بشكل نهائي قد يحتاج لمدة تصل إلى أسبوع أو أكثر حسب سبب النزلة المعوية لدى كل شخص.
الفرق بين النزلة المعوية والبرد
تعد النَزلة المعوية عدوى تصيب المعدة والأمعاء في حين أن البرد (الانفلونزا) هي عدوى تنفسية تصيب الحلق والأنف واحيانا الرئتين.
إذا كنت تعاني من أعراض النَزلة المعوية أو أعراض مشابهة لها، ولم تتحسن في أقل من أسبوع فيجب مراجعة الطبيب لتحديد أسلوب العلاج.
اقرا ايضاً: سرطان الأمعاء الدقيقة.. سرطان نادر الحدوث بمضاعفات خطيرة!
