ظفر القدم الغائر، أو المنغرس، أو الناشب، هو حالة شائعة ينمو فيها ركن ظفر القدم أو جانبه داخل اللحم اللين. وتكون النتيجة هي الألم والتورم، وفي بعض الأحيان العدوى، ويصيب ظفر القدم الغائر عادة إصبع القدم الكبير.

أسباب ظهور الظفر الغائر 

تتضمن الأسباب الشائعة لحالة ظفر إصبع القدم الناشب أو الغائر أو المنغرس، ما يلي:

  • ارتداء أحذية ضيقة على أظافرك
  • تقصير الأظافر بدرجة مبالغ فيها أو قصها بطريقة غير متساوية
  • جرح الظفر
  • وجود أظافر متعرجة بشكل غير متساو
  • تمزيق زوايا الظفر 

يولدُ بعضُ الأشخاص بأظفارٍ منحنيةٍ تنمو باتجاه الأسفل، والبعض الآخر بأظفار كبيرةِ الحجمِ مُقارنةً بأصابعهم، كما يمكنُ لارتطامِ إصبع القدم وأذياتٍ أُخرى أن يقودَ إلى الإصابة بهذه الحالة.

أعراض الظفر الغائر:

تتضمن أعراض ظفر القدم الغارز في اللحم ما يلي:

  • ألم في إصبع القدم من أحد جانبي الظفر أو كليهما
  • احمرار المنطقة المحيطة بالظفر
  • تورم اصبعك من حول الظفر
  • إصابة الأنسجة المحيطة بالظفر بالعدوى

مضاعفات الظفر الغائر:

إذا لم يتم علاج ظفر القدم الغائر أو فحصه، يمكنه أن يعدي العظم الكامن وأن يؤدي إلى عدوى العظام بشكل خطير.

وقد نكون المضاعفات خطيرة إذا كنت تعاني من داء السكري، مما يمكن أن يؤدي إلى ضعف تدفق الدم وتلف الأعصاب الموجودة في القدم. 

قد لا تلتئم إصابات القدم البسيطة بشكل صحيح أو تصبح مصابة بعدوى كالقطع أو المسمار أو ظفر القدم الغارز في اللحم. 

قد تتطلب القروح المفتوحة صعبة الالتئام (قرحة القدم) جراحة للوقاية من التسوس وموت الأنسجة (الغرغرينا)، وتنتج الغرغرينا عن انقطاع تدفق الدم إلى إحدى مناطق الجسم.

الوقاية من الظفر الغائر ومضاعفاته:

  • افحص قدميك: إذا كنت مصابا بداء السكري، افحص قدميك يوميا للتحقق من وجود علامات لحالة ظفر إصبع القدم الناشب أو وجود مشكلات أخرى متعلقة بالقدم.
  • ارتد أحذية واقية: إذا كان عملك يعرضك لمخاطر إصابة أصابع قدميك، فارتد أحذية واقية، مثل الأحذية ذات الأصابع الفولاذية.
  • قلم أظافر قدميك بشكل مستقيم: لا تجعل أظافرك منحنية لكي تطابق شكل الجزء الأمامي لإصبع القدم. في حالة تقليم الأظافر في أحد الصالونات، يجب التأكد من قيام اختصاصي العناية بالأقدام بتقليم الأظافر بشكل متساو. إذا كانت لديك حالة تسبب ضعف تدفق الدم إلى قدمك، ولا يمكنك تقليم أظافرك، فسيلزم الذهاب إلى اختصاصي الأقدام بانتظام لتقليم أظافرك.
  • ارتد أحذية مناسبة: من المحتمل أن تتسبب الأحذية التي تضغط بشدة على أصابعك أو تخنقها، في جعل الظفر ينمو إلى داخل النسيج المحيط. إذا كنت مصابًا بتلف في أعصاب قدمك، فقد لا تتمكن من معرفة ما إذا كانت الأحذية ضيقة جدا. احرص على شراء الأحذية المناسبة وارتدائها، ويُفضل ذلك من متجر أحذية متخصص في الأحذية المناسبة للأشخاص الذين يعانون مشكلات في القدم.

متى تزور الطبيب؟

قم بزيارة الطبيب في الحالات التالية:

  • شعور بعدم الراحة
  • ظهور احمرار في إصبع قدمك
  • إذا كنت مصابا بداء السكري أو أية مرض آخر يقلل من وصول الدم إلى قدميك 
  • إذا كنت مصابا بعدوى أو قرحة في قدميك

اقرأ أيضاً: مع اقتراب الصيف..كيف نتفادى الإصابة بفطريات الأظافر؟