مقال جديد - منصة شفاء

النظام الغذائي العادي بعد رمضان: كيف أنتقل إليه بطريقة سليمة؟

خلال أيام العيد الأولى، مباشرة بعد شهر كامل من الصيام، يواجه الكثير من الأشخاص صعوبة في تعويد جهازهم الهضمي على النظام الغذائي العادي. فما هي الطريقة السليمة للعودة إلى النظام الغذائي العادي بعد رمضان؟

الولادة الطبيعية: نصائح ومخاطر يجب معرفتها

تشير الولادة الطبيعية إلى الولادة بدون مسكنات ألم أو أي تدخل طبي. إذا كنت تتساءلين عما إذا كانت الولادة الطبيعية مناسبة لك؟ وهل لها فوائد لك ولجنينك؟ وما هي طرق التخفيف الطبيعية لآلام المخاض؟ فتابعي قراءة المقال:

جرثومة المعدة: من أعراض بسيطة إلى الإصابة بالالتهاب أو القرحة أو السرطان!

هل تعاني من الغثيان وعسر الهضم؟ هل تشعر بالشبع على الرغم من عدم تناول الكثير من الوجبات؟ هل تشعر بالتقيؤ بشكل متكرر؟ لعل السبب جرثومة المعدة المسببة لالتهاب وقرحة المعدة. تعرف في هذا المقال على أعراض جرثومة المعدة وطرق علاجها الطبية والمنزلية.

فوائد الرمان: كل ما تحتاج إلى معرفته

لاحتوائه على نسبة منخفضة من الدهون والسعرات الحرارية، ولغناه بالألياف والفيتامينات والمعادن، يُعتبر الرمان من الفواكه المساعدة في تعزيز صحة القلب والوقاية من الالتهابات. تعرف في هذا المقال على فوائد الرمان الصحية.

ما هو أفضل وقت لتناول الأدوية في رمضان؟

خلال رمضان يغير بعض المرضى -دون استشارة طبية- مواعيد أدويتهم، وكميتها، والمُدّة الفاصلة بين مواعيد تناول الدواء! مما قد يؤدي إلى تغيير في مفعول الأدوية على الجسم! فما هي الأمراض التي من الضروري إعادة تنظيم أدويتها بما يتناسب مع مواعيد الوجبات خلال رمضان؟ وكيف يتم ذلك التنظيم؟ وما هي الأدوية التي من الممكن تناولها خلال نهار رمضان ولا تسبب في إفساد الصيام؟

العظمة الشوكية : الأسباب والأعراض والعلاج

تتسبب العظمة الشوكية في حدوث ألم أسفل القدم، وحول الكعب، نتيجة حدوث التهاب في الأنسجة التي تربط أصابع القدم بالكعب، فما هي أعراض العظمة وكيف يمكن تشخيصها وعلاجها؟

الجدري المائي : الأسباب والأعراض وخيارات العلاج

يعتبر الجدري المائي مرضاً جلدياً شائعاً تشمل أعراضه ظهور طفح جلدي يسبب الحكة، وبقع حمراء تظهر في جميع أنحاء الجسم. تعرف في هذا المقال على أسباب الاصابة بجدري الماء وطرق علاجه والوقاية منه.

القولون العصبي: مرض في الأمعاء أم في الأعصاب؟

متلازمة القولون العصبي بمثابة اضطراب مَعِدي معوي يؤثر على وظيفة الجهاز الهضمي، يجعل الشخص عُرضة للانتفاخ والإسهال والغازات والإمساك. ما هي أعراض القولون العصبي؟ هل هو اضطراب قابل للعلاج أم أن التغييرات الغذائية والأدوية تخفف من حدته فقط؟

مرض الفطر الأسود : الأعراض والأسباب والعلاجات

يؤثر مرض الفطر الأسود على من يعانون من ضعف في جهاز المناعة والذي يؤدي إلى عدم قدرة الجسم على محاربة العدوى. تعرف على أسباب الإصابة بمرض الفطر الأسود والأعراض التي يسببها والطرق المتاحة لعلاجه.