ما هو حرقان البول
حرقان البول أو التبول المؤلم (عسر البول) هو مصطلح واسع يصف الانزعاج أثناء التبول. قد ينشأ هذا الألم في المثانة أو مجرى البول (الأنبوب الذي يحمل البول خارج الجسم) أو العجان. عند الرجال تعرف المنطقة الواقعة بين كيس الصفن والشرج باسم العجان، أما عند النساء فالعجان هو المنطقة الواقعة بين فتحة الشرج وفتحة المهبل.
يحدث حرقان البول نتيجة عدوى المسالك البولية عندما تنمو البكتيريا في الكلى أو المثانة أو مجرى البول.
أعراض حرقان البول
الإحساس بالحرق
قد يشعر الشخص بألم عند التبول أو حرقان أو لسع أو حكة، ويمكن أن يحدث ذلك في بداية التبول، أثناء التبول، أو بعد التبول.
التبول المتكرر
يمكن أن يشعر المريض بالرغبة في التبول حتى عندما تكون المثانة فارغة، اضافة الى التبول المتكرر أو المؤلم.
بول غائم أو دموي
في بعض الحالات قد يتغير لون البول الى الأحمر، كما يمكن ان يكون كريه الرائحة.
عدم الراحة
قد يشعر الشخص بألم أو مغص في أسفل البطن وإحساس بعدم الراحة في منطقة الحوض.
في بعض الحالات، يمكن أن يكون حرقان البول أحد أعراض حالة خطيرة تحتاج إلى تقييم فوري في حالة الطوارئ. اطلب العناية الطبية الفورية إذا كنت تعاني أنت أو أي شخص معك من أي من هذه الأعراض:
- ارتفاع درجة الحرارة
- عدم القدرة على التبول
- ألم شديد في البطن
علاج حرقان البول
يعتمد علاج عسر البول على سبب الألم أو الحرقان، حيث يتم تحديد ما إذا كان التبول المؤلم ناتجًا عن عدوى أو التهاب أو عوامل غذائية أو مشكلة في المثانة أو البروستاتا.
يتم علاج التهابات المسالك البولية بشكل شائع بالمضادات الحيوية. إذا كان الألم شديدًا، فقد يوصف لك أدوية أخرى أكثر فعالية.
يتم علاج عسر البول الناجم عن حالة كامنة في المثانة أو البروستاتا عن طريق معالجة الحالة الأساسية، وعادة ما يتم علاج الالتهاب الناتج عن تهيج الجلد عن طريق تجنب سبب المهيج.
كيف اتخلص من حرقان البول في المنزل؟
شرب المزيد من الماء
يرتبط الجفاف بزيادة خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية، وذلك لأن التبول المنتظم يمكن أن يساعد في طرد البكتيريا من المسالك البولية لمنع العدوى، حيث وجد الباحثون أن زيادة تناول السوائل تساهم في انخفاض في تواتر التهاب المسالك البولية. للبقاء رطبا وتلبية احتياجاتك من السوائل، من الأفضل شرب الماء طوال اليوم ودائما عندما تشعر بالعطش.
التبول بشكل متكرر
إن تأجيل الذهاب إلى الحمام يمنح أي بكتيريا قد تكون موجودة بالفعل في المثانة فرصة للنمو والتكاثر، مما قد يؤدي إلى الإصابة بالعدوى (أو الاحتفاظ بالبكتيريا الموجودة لديك بالفعل على قيد الحياة وبصحة جيدة).
تجنب المواد المهيجة
من المهم عدم حبس البول لفترة طويلة. هذا يمكن أن يؤدي إلى تراكم البكتيريا وتكون العدوى. ارتبط التبول بعد ممارسة الجنس بانخفاض خطر الإصابة بعدوى المسالك البولية عن طريق منع انتشار البكتيريا.
بالإضافة إلى ذلك، يجب على الأشخاص المعرضين لعدوى المسالك البولية تجنب استخدام المواد المهيجة كالعطور أو الغسول.
شرب عصير التوت البري
يعد شرب عصير التوت البري غير المحلى هو واحد من العلاجات الطبيعية الأكثر شهرة لعدوى المسالك البولية.
يعتقد بعض الخبراء أن التوت البري له خصائص قد تمنع البكتيريا من الالتصاق بالمسالك البولية، مما يساعد في الوقاية من التهاب المسالك البولية.
في دراسة نشرت في عام 2022، أبلغ المشاركون الذين لديهم تاريخ من عدوى المسالك البولية المتكررة غير المعقدة عن انخفاض في العدوى بعد تناول مكمل التوت البري لمدة 6 أشهر سابقة.
بالإضافة إلى ذلك، وجدت مراجعة دراسة أخرى أن مكملات التوت البري (بما في ذلك العصائر والأقراص والكبسولات) قللت بشكل كبير من احتمالية الإصابة بعدوى المسالك البولية.
ومع ذلك، يجب إجراء المزيد من الدراسات لتأكيد الدور المحتمل لمكملات التوت البري في الوقاية من عدوى المسالك البولية.
اقرأ أيضاً: التهاب المثانة البولية: هل لديك رغبة قوية ومفاجئة في التبول أكثر من المعتاد؟
فيما يلي بعض الطرق الإضافية التي يمكنك من خلالها إدارة أعراض التهاب المسالك البولية التي قد تساعد أيضا في منع تكرارها:
- تجنب أو التقليل من الأطعمة والمشروبات التي يمكن أن تهيج المثانة، مثل القهوة والمشروبات الغازية والحمضيات.
- تجنب الاحتفاظ بالبول لفترة طويلة.
- وضع وسادة تدفئة أو زجاجة ماء ساخن لتقليل الانزعاج في المثانة.
تناول جميع المضادات الحيوية الخاصة بك على النحو الذي يحدده أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك.
علاج حرقان البول بالأدوية
المضادات الحيوية للعدوى
قد يصف طبيبك المضادات الحيوية إذا كانت أعراضك ونتائج تحليل البول تشير إلى إصابتك بالتهاب المسالك البولية، بدلاً من انتظار نتائج مزرعة البول. يؤخذ الدواء عادة لمدة ثلاثة إلى سبعة أيام. حتى تخف الأعراض إلى التراجع خلال أيام، ولكن لتحقيق أقصى قدر من الفعالية يجب التأكد من إنهاء دورة العلاج الكاملة للمضادات الحيوية كما هو موصوف.
قد يغير طبيبك نوع المضاد الحيوي الذي يصفه اعتمادًا على نوع البكتيريا الموجودة في مزرعة البول، أو إذا لم تتحسن الأعراض.
أدوية تخفيف الآلام
في بعض الحالات يصف الطبيب مسكنًا للألم، مثل الباراسيتامول أو الإيبوبروفين لتخفيف الألم والتهيج الناتج عن حرقان البول. تشمل الأدوية الأخرى التي تقلل من تشنجات المثانة ومسكنات الألم الأسيتامينوفين أو العقاقير المضادة للالتهابات غير الستيرويدية.
نصائح للوقاية من حرقان البول
الترطيب
إن أبسط طريقة للوقاية من حرقان البول هي طرد البكتيريا من المثانة والمسالك البولية قبل أن تتمكن من دخولها عن طريق شرب كميات كافية من الماء في النهار. إذا كان الشخص لا يشرب كمية كافية من الماء، يمكن أن تصبح المثانة أكثر حساسية، ويمكن أن يصبح البول أكثر تركيزا ، مما يؤدي إلى تفاقم الأعراض.
النظافة الشخصية
تميل البكتيريا إلى التواجد حول فتحة الشرج، لذا إذا مسحت من الأمام إلى الخلف، خاصة بعد حركة الأمعاء، فمن غير المرجح أن تصل إلى مجرى البول. من المهم كذلك الاغتسال قبل ممارسة الجنس والتبول بعده، مما يبقي البكتيريا بعيدة عن مجرى البول، والتبول بعد ذلك يدفع أي بكتيريا دخلت المسالك البولية إلى الخارج.
يجب تجنب استخدام المنتجات المهيجة مثل العطور النسائية أو المنظفات القوية التي يمكن أن تتسبب في تهيج المنطقة.
ممارسات الجماع الآمن
من الضروري الحفاظ على نظافة الأماكن الحميمة واستخدم وسائل الحماية (واقي ذكري) عند ممارسة العلاقة الجنسية للوقاية من العدوى.
اسئلة شائعة قد تهمك
هل يوجد مسكن لحرقان البول؟
عندما يتعلق الأمر بمعالجة عدوى المسالك البولية بخيارات دوائية. عادة ما يكون من السهل علاج التهابات المثانة بدورة من المضادات الحيوية أو مسكنات الألم التي يصفها الطبيب والكثير من السوائل.
هل البقدونس يعالج حرقان البول؟
تتعدد فوائد البقدونس الصحية فهو مصدر طبيعي للتخفيف من مجموعة من المساكل الصحية، لكن ليس لهذ الاخير آثارأ علاجيو فعالة ضد حرقان البول. إذا كنت تعاني من هذه المشكلة فمن المهم استشارة الطبيب.
كم يوم يستمر حرقان البول؟
في معظم الأحيان، تختفي عدوى المسالك البولية بسرعة، تتوقف الأعراض في غضون يومين، وتختفي البكتيريا تمامًا بعد تناول المضادات الحيوية التي يضفها الطبيب لمدة ثلاثة إلى سبعة أيام، ومع ذلك، مع اتباع بعذ التدابير التي يمكنك القيام بها للمساعدة في تسريع عملية الشفاء.
اقرأ أيضاً:حرقان البول أو ألم عند التبول.. مشكل شائع لا يجب أن تتجاهله
