يعد الحديد معدن أساسي يحتاجه الجسم للنمو والتطور. يستخدم الجسم الحديد لصنع الهيموجلوبين، وهو البروتين الموجود في خلايا الدم الحمراء الذي يحمل الأكسجين من الرئتين إلى جميع أجزاء الجسم، والميوجلوبين، وهو البروتين الذي يوفر الأكسجين للعضلات. تعرف على المزيد في هذا المقال.
يتأثر نمو الشعر وصحته بعدد من العوامل، بما في ذلك التغذية والوراثة والحالات الطبية والهرمونات وحتى الإجهاد…، إذ يعد نقص الفيتامينات والمعادن المهمة لنمو الخلايا الطبيعي عاملاً أساسياً في تساقط الشعر، مما يجعل بعض الأشخاص يعتمدون فيتامينات الشعر كوسيلة لحل مشاكل الشعر. تعرف في هذا المقال على أنواع الفيتامينات التي يمكنك استخدامها لحل مشاكل شعرك.
تُعدّ حبوب منع الحمل الطارئة وسيلة مهمة مهمًا للنساء اللواتي يتعرضن لعلاقة غير محمية أو فشل وسيلة منع الحمل الأساسية، إذ تقلّل بشكل فعّال احتمالية حدوث الحمل إذا استُخدمت في الوقت المناسب. وتشير تقديرات منظمة الصحة العالمية (WHO) إلى أنّ نحو 74 مليون حالة حمل غير مخطط لها تحدث سنويًا حول العالم، ما يجعل وسائل الطوارئ ضرورة في الصحة الإنجابية. ورغم فعاليتها، فإن هذه الحبوب لا تُعدّ هذه الحبوب بديلًا عن الوسائل الدورية، كما قد تسبب بعض الأعراض المؤقتة، لذا من المهم معرفة طريقة استخدامها الصحيحة وموانعها قبل اللجوء إليها.
هو حالة خطيرة تستدعي متابعة طبية ضرورية ومستعجلة للوقاية من مضاعفاتها وآثارها الجانبية الخطيرة. تعرف في هذا المقال على أعراض الارتجاج عند الأطفال وطرق علاج ووقاية الطفل منها.
تنظير المعدة، هو وسيلة تستخدم لتشخيص وعلاج بعض الحالات المرضية التي تصيب الجزء العلوي من الجهاز الهضمي، تعرف في هذا المقال على تنظير المعدة، والحالات التي تدفع الطبيب إلى طلبه، والمضاعفات والآثار الجانبية التي قد تنجم عنه.
يحدث السعال عندما تتهيج النهايات العصبية في الممرات الهوائية بسبب نزلات البرد أو الحساسية، ورغم أنه رد فعل طبيعي يتم من خلاله إزالة السوائل من الحلق والصدر، إلا أنه يكون مقلقا للآباء في حالة معاناة الطفل منه. ما الأفضل لعلاج الكحة أو السعال لدى الأطفال؟ العلاجات الطبيعية أم الأدوية؟ تعرف على ذلك من خلال هذا المقال.
تُعتبر حساسية الأنف (التهاب الأنف التحسسي) من أكثر الاضطرابات شيوعًا لدى الأطفال، تحدث هذه الحالة نتيجة استجابة مفرطة من جهاز المناعة لمواد غير ضارة مثل الغبار أو حبوب اللقاح. وقد لاتتوقف الحساسية عند هذا الحد فقط، بل قد تتطور إلى مشاكل أخرى مثل الربو وصعوبات في النوم إذا لم تُعالج بالشكل الصحيح. في هذا المقال، سنسلط الضوء على أسباب، طرق التشخيص، وأفضل طرق علاج حساسية الأنف عند الأطفال، إلى جانب نصائح وقائية تساعد على تقليل الأعراض.
نعم، يمكن حدوث الحمل دون إيلاج، لكن الاحتمال يبقى ضعيفًا جدًا ويحدث فقط إذا وصلت الحيوانات المنوية إلى مدخل المهبل أو داخله بأي طريقة مباشرة.إذا بدت الفكرة غير منطقية لكِ، فتابعي القراءة لاستيضاح الآلية العلمية دون ذعر غير ضروري.
تشكل الحماية من التعرض لأشعة الشمس الضارة أمرا بالغ الأهمية. لكن، في المقابل عليك التأكد من حصولك على فوائد أشعة الشمس الصحية. ما هي فوائد أشعة الشمس على الجسم؟ وما هي أضرارها؟ وما هي الفترات الأنسب للتعرض لها؟
لا بد أنك سمعت مرارا ما تتداوله الأمهات حول فوائد عشبة اللويزة في تهدئة الأعصاب والمساعدة على النوم! لكن، هل فعلا لنبتة اللويزة هذا التأثير الجيد؟ ما هي الفوائد الصحية لنبات اللويزة؟ وهل له أضرار وآثار جانبية؟ ومن هي الفئة التي يجب عليها تجنب تناول عشبة اللويزة؟
