حسب موقع Very Well الصحي، وصف العديد من المتخصصين في الصحة العقلية كلاً من رهاب المرض nosophobia والتوهم المرضي hypochondriasis باسم اضطراب القلق من المرض Illness Anxiety Disorder!
وحسب كلية الطب بجامعة هارفارد، اضطراب القلق من المرض هو حالة شائعة نسبيا وتؤثر على حوالي 4% إلى 5% من الناس، وعلى عكس اضطرابات القلق الأخرى الأكثر انتشارا لدى النساء، يبدو أن اضطراب القلق من المرض يؤثر على الرجال والنساء على حد سواء!
أسباب الإصابة باضطراب القلق من المرض (IAD)
حسب مؤسسة مايو للتعليم والبحث الطبي، فالأسباب المحددة للإصابة باضطراب القلق من المرض غير معروفة، لكن قد تقوم العوامل التالية بدور مهم في الإصابة به:
- التفسير الخاطئ للأحاسيس: عدم التأكد من أحاسيس جسدك غير المريحة أو غير العادية، قد يدفعك إلى الاعتقاد بأن كل أحاسيس جسدك تدل على مشكلة خطيرة، لذا، قد تبحث عن أدلة تؤكد أن لديك مرضا خطيرا!
- تأثير العائلة: قد تؤثر طريقة تعامل العائلة مع الأمراض على طريقة تفكيرك، حيث يمكن أن تشعر بالقلق حيال صحتك إذا كان والداك يقلقان بشدة بشأن صحتهما أو صحتك.
- التجارب الماضية: قد تكون قد واجهت تجربة مع مرض خطير في طفولتك وهذا يسبب لك أحاسيس الخوف المزمن من مرض آخر.
عوامل خطر الإصابة باضطراب القلق من المرض(IAD)
- استغراق الكثير من الوقت في مشاهدة التغطية الإعلامية حول مرض ما ومخاطر الإصابة به.
- المعاناة من مشاكل صحية مؤلمة في الماضي.
- التعامل مع أشخاص مصابين بأمراض خطيرة.
- “مرض طالب الطب”: وهو أكثر شيوعا بين الطلاب والباحثين الذين يقضون وقتا طويلا في القراءة عن أمراض معينة.
أعراض اضطراب القلق من المرض (IAD)
تتركز أعراض اضطراب القلق من مرض في المقام الأول على الانشغال بإمكانية الإصابة بالمرض، وذلك بناءً على ما يشعر به الشخص على مستوى وظائف الجسم الطبيعية أو الأعراض الجسدية الخفيفة جدا والتي قد تكون طبيعية! تشمل الأعراض الشائعة لـ(IAD) ما يلي:
- تجنب الأشخاص أو الأماكن خوفا من الإصابة بمرض ما.
- البحث المستمر في الإنترنت عن معلومات حول الأعراض والحالات الصحية.
- التحدث باستمرار مع الآخرين عن المشاكل الصحية.
- أزمة نفسية كبيرة بسبب الخوف بما يكفي لإعاقة الأداء اليومي الطبيعي.
- الخوف من أن تكون الأحاسيس الجسدية والتي قد تكون طبيعية ناتجة عن مرض خطير.
- الشعور بالتوتر والهوس بفحص الحالة الصحية بشكل متكرر.
- زيادة الوعي بالأعراض الجسدية الطفيفة مثل الصداع أو آلام المفاصل أو التعرق.
- تحديد مواعيد طبية لفحص الأعراض الخفيفة أو وظائف الجسم الطبيعية.
- أزمة نفسية كبيرة من احتمالية المرض.
في بعض الحالات، قد ينطوي اضطراب القلق من المرض على التجنب! إذ قد لا يرغب الشخص في معرفة أي شيء على الإطلاق عن المرض، لدرجة أن سماعه عن المرض في الأخبار أو من الآخرين قد يؤدي به إلى الشعور بالضيق! كما قد يؤدي به ذلك إلى تجنب وسائل النقل العام أو الأماكن العمومية، مثل محلات البقالة والمطاعم.
عادة ما يخاف المصابون باضطراب القلق من المرض من الإصابة بمرض غالبا ما يكون معروفا جيدا ومهددا للحياة، مثل:
- السرطان.
- أمراض القلب.
- فيروس نقص المناعة البشرية.
ويستمر هذا القلق حتى بعد فحص الطبيب للمعني بالأمر، وقد يشعر بالحاجة إلى زيارة طبيب آخر وإجراء فحوصات أو اختبارات أخرى، حتى لو تأكد من خلال الفحوصات السابقة أنه معافا!
يمكن أن يؤدي هذا الاضطراب والقلق الشديد من المرض إلى ظهور بعض الأعراض الجسدية، بما في ذلك:
- الدوخة.
- الغثيان.
- زيادة النبض.
- التعرق.
- التنفس السريع.
- مشكلة في النوم.
اضطراب الخوف من مرض وهمي قد يتطور إلى مرض حقيقي!
حسب كلية الطب بجامعة هارفارد، من الشائع أن يصاب الأشخاص الذين يعانون من اضطراب القلق من المرض بحالات صحية عقلية أخرى، مثل:
- الاكتئاب depression.
- اضطراب القلق anxiety disorder.
- اضطراب ما بعد الصدمة post-traumatic stress disorder.
وحسب مؤسسة مايو للتعليم والبحث الطبي، الإصابة باضطراب القلق من المرض قد يؤدي إلى الإصابة بحالات عقلية وجسمانية أخرى أو يؤدي لتفاقمها، مثل:
- صعوبة في النوم (الأرق).
- مشكلات هضمية أو مشاكل بالأمعاء.
- الصداع والألم المزمن.
- العزلة الاجتماعية.
- مشكلات في التعامل في المدرسة أو العمل.
- تدني نوعية الحياة.
- وقد يتطور الأمر في بعض الحالات إلى الانتحار!
أخيرا، بعد قراءتك للمقال، هل سبق لك أن عانيت أو تعاني من اضطراب القلق من المرض؟ وهل يشكل ذلك عائقا في ممارسة حياتك الطبيعية؟ وهل صحيح أن هذا الاضطراب قد يحول خوفك من المرض إلى مرض حقيقي؟ شاركنا رأيك، ولا تنس مشاركة المقال!
