ستساعدك هذه الدورة التكوينية في التعرف على مختلف المفاهيم المرتبطة بفترة الحمل والولادة والرضاعة وذلك للاعتناء بصحتك وبصحة طفلك قبل وبعد الولادة.
- المدربة: فرح جمال -مولدة وأخصائية في التحضير والاستعداد للولادة.
- الوصف: تهدف الدورة إلى إطلاع النساء الحوامل على المفاهيم النظرية المرتبطة بالحمل والولادة، وما يرتبط بها من تمارين للتحكم في الإجهاد ووضعية الجسم عند الولادة ونصائح حول الفترة التي تلي عملية الولادة.
- أهداف الدورة: التعرف على كل ما يخص فترة الحمل والولادة والرضاعة الطبيعية، ثم الإجابة عن مختلف الأسئلة التي تؤرق المرأة الحامل أو الأم المرضعة.
- نقاط قوة الدورة:
-تلقي الدورة التكوينية من طرف متخصصة في التحضير والاستعداد للولادة للاستفادة من خبراتها في المجال.
-التعرف على المفاهيم النظرية وكيفية تطبيقها طوال فترة الدورة. - البرنامج: يتم خلال هذه الدورة التكوينية:
-التعرف على دوافع الاستشارة الطبية الطارئة.
-إدارة الإجهاد (تمارين التنفس).
-التواصل مع المولود.
-تمارين الكرة لجعل الطفل يتموقع في الحوض.
-حقيبة الولادة.
-تقنية التدليك الذاتي.
تحضير العجان للولادة.
-وضعية الجسم عند الولادة.
-تعليمات حول كيفية سير العملية القيصرية، ونصائح حول أول نهوض من السرير بعد الولادة.
تحضير الثدي للرضاعة ووضعية الرضاعة الطبيعية.
-رعاية الأطفال حديثي الولادة. - المدة: من الساعة 10 صباحا إلى 2 بعد الزوال.
- العدد لكل مجموعة: 8 كحد أقصى.
- الفئة المستهدفة: النساء والنساء الحوامل والأمهات المرضعات.
