إليك 12 علامة تدل على أنك بحاجة إلى زيارة طبيب نفسي!

هل تشعر بآلام جسدية غير مبررة؟ أو ربما تعاني من اضطرابات النوم والأكل والمزاج؟ قد يكون السبب مرضا عقليا في بداية ظهوره، لذلك سارع لزيارة طبيب نفسي قبل تفاقم الأعراض! تابع قراءة المقال للتعرف على المزيد من الأعراض التي تخبرك بأنه قد حان الوقت لزيارة طبيب نفسي! 

لماذا يصعب على الشخص التعافي من الاكتئاب لوحده؟

هل تتساءل عما إذا كانت أعراض الاكتئاب ستختفي من تلقاء نفسها مع مرور الوقت؟ هل يمكن للشخص أن يتعافى من الاكتئاب لوحده؟ يؤثر نوعه وشدته في تحديد ما إذا كان الاكتئاب مؤقتا أم يتطلب العلاج المناسب للخروج منه. تعرف على الأعراض المميزة للاكتئاب والعوامل المسببة له وطرق العلاج الخاصة به.

كيف يشتغل دماغ المدمن على الأفلام الإباحية؟ وما هي الحلول؟

الإدمان بشكل عام حالة تُغير الدماغ والجسم وتجعل الشخص يشعر بأنه مضطر للاستمرار في استخدام مادة ما أو المشاركة في نشاط ما، حتى عندما يتسبب ذلك في ضرر، ومشاهدة الأفلام الإباحية من هذا النوع. فكيف يشتغل دماغ المدمن على الأفلام الإباحية؟ وما الأضرار التي تتسبب فيها؟ وما الحلول المساعدة في التوقف عن مشاهدتها؟

اكتئاب المراهقين: كيف يتسبب سوء فهم الآباء في مشاكل لأبنائهم؟

يعاني كثير من الآباء والأمهات في التعامل مع أبنائهم في فترة المراهقة، لكونهم لا يُدركون طبيعة التغيرات النفسية والمشاكل والضغوطات التي يواجهها الأبناء في هذه المرحلة الهامّة. وفي بعض الأحيان يكون الآباء هم سبب تعرَّض أطفالهم المرتقين للاكتئاب، كما أن هناك أسباب أخرى.

النشرة البريدية

للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية

ادخل بريدك الالكتروني