اضطراب ما بعد الصدمة : أعراضه وكيفية علاج نفسك بفعالية

يعاني العديد من الأشخاص بعد تعرضهم لحدث صادم من ردود فعل تعرف بما يسمى اضطراب ما بعد الصدمة، يتعافى معظم الأشخاص من هذه الاضطرابات ومع ذلك، قد تستمر الأعراض لدى البعض وقد تتفاقم. فما هو اضطراب ما بعد الصدمة؟ وكيف يمكن تشخيصه وعلاجه؟

حالة بلع اللسان.. طريقة بسيطة لإسعاف الشخص!

نسمع عن حالات كثيرة للاعبي كرة القدم الذين بلعوا ألسنتهم ووقعوا أرضا خلال المباريات! لكن، هل صحيح أن السبب خلف سقوطهم وفقدانهم للوعي هو بلع اللسان؟ تعرف في هذا المقال على الإسعافات الأولية التي يمكن تقديمها للشخص في حالة بلع اللسان.

كيف تساعد شخصا في حالة اختناق؟

الاختناق هو انسداد مجرى الهواء العلوي بسبب الطعام أو بجسم غريب، مما يمنع الشخص من التنفس. يمكن أن يتسبب الاختناق في نوبة سعال بسيطة، لكن انسداد مجرى الهواء بالكامل قد يؤدي إلى الوفاة. فما الإسعافات الأولية التي ينبغي تقديمها لشخص في حالة اختناق؟ وما الإسعافات التي ينبغي تقديمها للأطفال حسب أعمارهم؟ 

كيف تنقذ شخصا في حالة التعرض للغرق؟

يمثل الغرق حسب منظمة الصحة العالمية (WHO) ثالث سبب رئيسي للوفيات في العالم، حيث يقدر وفاة 236000 شخص سنويا بسبب الغرق، وهو ما يمثل نسبة 7% من جميع معدلات الوفيات المرتبطة بالإصابات في العالم. تعرف على علامات وطرق إنقاذ شخص في حالة التعرض للغرق.

تخفيض الكوليسترول في الدم: ماهي الطريقة المثلى؟

ما هو الكوليسترول؟ ما هو دوره في الجسم؟ وكيفية اشتغاله داخل الجسم البشري؟ ولماذا يجب تخفيضه؟ ومتى يتم العكس؟

فيروس كورونا: دراسة تكشف فصيلة الدم الأكثر عرضة للإصابة به

حددت دراسة أجراها باحثون بالصين، فصيلة الدم التي يعد أصحابها الأكثر عرضة للعدوى بفيروس كورونا المستجد.

النشرة البريدية

للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية

أدخل بريدك الإلكتروني