إليك 10 أغذية ومشروبات للحصول على بشرة متوهجة!

البشرة السليمة تأتي من الداخل! يمكن أن يساعد استخدام منتجات العناية بالبشرة في علاج المشاكل السطحية، لكن تناول نظام غذائي متوازن لا يساعد فقط في الحصول على بشرة متوهجة، بل يحافظ أيضًا على صحتك في نفس الوقت. ما هي أفضل الأطعمة للحصول على بشرة متوهجة؟ وكيف يمكن للأغذية والمشروبات أن تجعلك تحصل على بشرة متوهجة ونضرة وتحميها من العوامل الخارجية الضارة؟ 

جفاف البشرة: أسبابه وطرق علاجه

جفاف البشرة من الأمور التي قد تثير خوف أو قلق الكثيرين، خاصة عند السيدات، رغم أنه في غالب الأحيان، لا يُشكّل أي خطورة. فما هي الأسباب التي تؤدي إلى جفاف البشرة؟ ومتى قد تُشكّل خطراً؟ وما هي العلاجات المتاحة؟

النشرة البريدية

للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية

ادخل بريدك الالكتروني