هل تعاني من الغثيان والقيء وفقدان الشهية والتعب وقلة الطاقة، لعلك تعاني من نقص المغنيسيوم، تعرف في هذا المقال على سبب احتياج الجسم للمغنيسيوم وأعراض نقص نسبته، والأطعمة التي ينبغي تناولها لتحسين امتصاصه.
Newsletter Description
اضطراب ما بعد الصدمة : أعراضه وكيفية علاج نفسك بفعالية
