هل لديك رهاب “فوبيا” من شيء ما، كالخوف من المرتفعات؟ هل تشعر أنه من الصعب عليك الاستمتاع بمنظر خلف نافذة ما؟ قد تشعر بهذا القلق الشديد عندما تفكر أو تتحدث عن موقف أو شيء يثير فيك نوبة من الرعب والهلع، أو ما يُعرف بالفوبيا أو الرهاب. فما هي الفوبيا؟ وما هي أنواع الفوبيا؟ وهي الطرق العملية للتخلص من الفوبيا؟
