إدمان السكريات.. قد يكون الأكثر ضررا بين جميع أنواع الإدمان!

هل تنتابك رغبة ملحة لتناول السكريات؟ وترغب دائما بالمزيد والمزيد من السكريات؟ برأيك لماذا نعشق السكريات؟ وماذا يحدث بعد تناول قطعة كبيرة من الشوكولا مثلا؟ وما هي الحاجة اليومية لجسم الإنسان من السكريات؟ وكيف نستطيع كسر إدماننا على السكريات؟