هل تعاني من ضغوطات يومية؟ هل تواجه مشكلة في طرق الاستجابة لعواطفك أو في التحكم في ردود أفعالك؟ هل تشعر بالإرهاق من الوقت والأحداث التي تواجهها؟ هل يؤثر التوتر على طاقتك وصحتك النفسية؟
Newsletter Description
اضطراب ما بعد الصدمة : أعراضه وكيفية علاج نفسك بفعالية
