سال الطبيب
سال الطبيب مع د. أيمن بوبوح: إنقاص الوزن في رمضان
هل يرتبط الصيام في رمضان بإنقاص الوزن أم بزيادة الوزن؟ كيف يمكن إنقاص الوزن في رمضان؟ وما الاحتياطات التي ينبغي أخذها عند الرغبة في إنقاص الوزن؟
سال الطبيب مع د. يونس الصويري: مشاكل المعدة في رمضان
يوفر الصيام العديد من الفوائد الصحية لجسم الإنسان، إذ يمكن للصيام في شهر رمضان أن يحسن صحة الإنسان من كافة الجوانب،شريطة اتباع نظام غذائي متوازن. في الحالات التي لم يتم اتباع النظام الغذائي الصحيح، يكون المرء عرضة للإصابة ببعض الأمراض المتعلقة بالجهاز الهضمي.
سال الطبيب مع د. حنان لعرج: الإقلاع عن التدخين في رمضان
يعتبر رمضان فرصة مناسبة للإقلاع عن التدخين، فالامتناع عن التدخين من الفجر حتى غروب الشمس يدفع الكثيرين نحو التفكير في الإقلاع عن التدخين بشكل نهائي، فهل يساعد شهر رمضان فعلا في الإقلاع عن التدخين؟ وما هي أهم الخطوات التي ستساعد في تحقيق ذلك؟
سال الطبيب مع د. غيثة العراقي: هل الفطور المغربي صحي؟
أتتساءل هل الفطور المغربي صحي؟ يمكن أن تختلف الأطباق والتقاليد المتبعة في شهر رمضان باختلاف المناطق والأسر. تعرف في هذا المقال على بعض الأطعمة والأطباق الشائعة والمميزة للفطور المغربي في رمضان، وشاهد الفيديو لمزيد من التفاصيل.
النشرة البريدية
للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية