حياتك

غيرة الطفل من المولود الجديد.. تعرفي على طرق التعامل معها!

إذا كنت أما ورزقت بمولود جديد، فمواجهة غيرة طفلك الأول من أخيه شر لا بد منه في كثير من الأحيان! ما هي الغيرة؟ وما تفسيرها في علم النفس؟ و لماذا يشعر الطفل بالغيرة من المولود الجديد؟ فيما يفكر الطفل حينها؟ وما الذي يفسر سلوكه هذا؟ وما الطريقة السليمة لاحتواء هذا التصرف؟

وسائل التواصل الاجتماعي.. هل تؤثر على صحتنا العقلية؟

مع زيادة استخدام وسائل التواصل الاجتماعي خلال العقدين الأخيرين، أصبحنا أمام مصطلح "الإدمان"! فهل من الممكن أن تحمل لنا وسائل التواصل الاجتماعي بعضاً من المشاعر السلبية؟ كالشعور بعدم الرضا أو ربما انعدام الثقة بالنفس! وهل يمكن لوسائل التواصل الاجتماعي أن تسبب الاكتئاب لمستخدميها؟ 

لماذا نملك مشاعر؟!

هل سبق وتخيلت حياتك دون مشاعر؟ حياة خالية من الفرح والحزن، والحب والكراهية، الراحة والألم! هل سبق وراودتك أسئلة مثل: لماذا نملك المشاعر؟ ما الفائدة من المشاعر؟ من أين تأتي هذه المشاعر؟ وكيف يمكنك إدارة مشاعرك والتحكم بها؟

متلازمة الدجال.. ظاهرة تصيب الناجحين وتشعرهم أنهم "محتالين"!

هل سلمت أخيرا مشروع تخرجك؟ أو تم قبولك في وظيفة جديدة؟ أو ربما أنك ترقيت في وظيفتك؟ أيا كانت إنجازاتك، تجد نفسك محاصرا بالتوتر والخوف من أن يكتشف من حولك أنك مخادع! وتخشى أن تظهر عدم كفاءتك! لنكن صريحين، أنت مصاب بمتلازمة الدجَّال! 

الولادة تحت الماء.. بديل لتخفيف المخاض!

هل سبق وسمعت بالولادة تحت الماء؟ ما الفرق بينها وبين الولادة فوق السرير؟ وكيف تتم عملية الولادة تحت الماء؟ هل يمكن أن تحل الولادة تحت الماء محل الولادة القيصرية؟ ما هي إيجابيات وسلبيات الولادة تحت الماء؟ وهل للولادة تحت الماء مخاطر على صحة الطفل؟

التدخين وضعف الإنتصاب… أية علاقة؟

ما هو ضعف الإنتصاب؟ وما علاقة التدخين بذلك؟ كيف يمكن للتدخين أن يؤثر على حياتك الجنسية؟ وهل صحيح أن التدخين يسبب العقم؟ ماذا لو أن ضعف الانتصاب لديك يشكل علامة تحذيرية لإصابتك بمرض مزمن آخر؟ كلها أسئلة ستتم الإجابة عنها من خلال المقال الذي بين أيديكم!

سن اليأس.. تغيرات جذرية قد تقلب حياتك..!

هل سبق وشعرت ببعض الأعراض مثل نوبات السخونة والتعرق الليلي وتغيرات في المزاج؟.. لا داعي للقلق ربما هي أعراض سن اليأس! ما هو سن اليأس؟ متى يحدث؟ وما هي أعراضه؟ وهل هناك نمط الحياة معين للتخفيف من أعراض سن اليأس؟

قلق الانفصال.. خوف طبيعي أم حالة مرضية؟

هل سبق أن لاحظت تعلق طفلك المبالغ فيه بك؟ هل يعاني طفلك من القلق جراء ذهابك إلى العمل أو السفر؟ ما هو قلق الانفصال؟ ماهي أعراضه وعوامل الإصابة به؟ هل هو قلق طبيعي أم حالة مرضية يتوجب معها العلاج؟ 

التوحد.. هل من علاج؟

ما هو التوحد أو اضطراب طيف التوحد؟ كيف يمكنك معرفة أن طفلك يعاني من التوحد؟ ماهي طريقة التعامل الأنسب مع الطفل المصاب بالتوحد؟ وهل هناك علاج حقيقي وفعال لاضطراب طيف التوحد؟

كيف يؤثر السرطان على صحتنا النفسية؟ وكيف تؤثر نفسية المصاب على تطور المرض؟

كيف تؤثر الإصابة بالسرطان على الصحة النفسية للمريض؟ وكيف تؤثر الاضطرابات النفسية على الأشخاص المصابين بالسرطان؟ وهل تؤثر الصحة النفسية على فترة البقاء على قيد الحياة بالنسبة لمرضى السرطان؟ وما هي مراحل الإصابة بالسرطان الأكثر تأثيرا على الصحة النفسية للمريض؟

النشرة البريدية

للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية

ادخل بريدك الالكتروني