الصحة النفسية والعقلية

التبول اللاإرادي عند الأطفال.. الأسباب وطرق العلاج!

هل يعاني طفلك من التبول اللاإرادي خلال الليل؟ ما هو التبول اللاإرادي؟ ما هي أسبابه وطرق علاجه؟ هل يدل التبول اللاإرادي عند طفلك إلى وجود مرض كامن؟ ومتى يجب القلق من التبول اللاإرادي؟ 

عندما يصاب الكبار أيضاً باضطراب نقص الانتباه مع فرط الحركة (ADHD)!

هل تعاني من تشتت الانتباه بسهولة؟ ولا تستطيع الإكمال في نشاط واحد لتقفز من نشاط إلى آخر؟ على الأرجح أنك تعاني من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD)! فما هو هذا الإضطرابات؟ وهل صحيح أنه يصيب الأطفال فقط؟ أم أن الكبار كذلك معرضون للإصابة به؟

10 خطوات للتعامل مع شخص مصاب بالاكتئاب!

وفقًا لأحدث التقديرات الصادرة عن المعهد الوطني للصحة العقلية، عانى ما يزيد قليلاً عن 7 في المائة من جميع البالغين في الولايات المتحدة من نوبة اكتئاب شديد في عام 2017.

وهم سبق الرؤية أو ظاهرة الديجافو déjà vu.. ما هو التفسير العلمي لهذه الظاهرة الغريبة؟

خلال مرورك بتجربة الديجافو déjà vu، تشعر أن الشيء الذي أمامك مألوف للغاية، وتشعر أنك قد مررت من ذلك الموقف من قبل. قد تشعر ببعض الارتباك وتتساءل عما يحدث، خاصةً إذا كنت تعاني من الديجافو للمرة الأولى. فماهي ظاهرة الديجافو أو وهم سبق الرؤية؟ وما هو التفسير العلمي لهذه الظاهرة؟ وهل هناك حالات مرضية قد تسبب الديجا فو؟

القذف السريع يضع ثلث الرجال في إحباط جنسي كبير!

يترافق القذف لدى الرجل مع النشوة الجنسية orgasm وهو مرحلة نهائية من الإثارة، وقد يتم تشخيصك بسرعة القذف في حال كنت تقذف دائمًا أو تقريبًا في غضون دقيقة ودقيقة ونصف من الإيلاج، ولا تتحكم في تأخير سرعة القذف خلال الجماع، بالإضافة إلى شعورك بالأسى والإحباط، مما قد يؤدي إلى تجنب العلاقة الجنسية.

الوحم أثناء الحمل ..هل من تفسير علمي؟ أم أن الأمر مجرد خرافة؟

خلال فترة حملك لا شك أنك أصبحت تواقة لأنواع محددة من الطعام دون أخرى! هل الموضوع متعلق بالوحم؟ إذا كان الجواب "نعم" فما هو الوحم؟ وما هو التفسير العلمي لظاهرة الوحم؟ وهل يشمل الوحم فقط توق لبعض الأطعمة أم كذلك نفور منها؟ هل الوحم حقيقة علمية أم أنه مجرد خرافة؟!

متلازمة بيكا.. ما يجب أن تعرفه عن الدافع الغريب وراء تناول أشياء ليست طعامًا!

هل سبق لك أن صادفت شخصا يتناول أشياء غريبة ليست بمواد غذائية، مثل التراب أو الطين أو الطباشير وغيرها؟ إذا كان الجواب "نعم" فلا بد أنه شخص مصاب بمتلازمة بيكا! فما هي متلازمة بيكا؟ وماهي أعراضها؟ ومن هي الفئات الأكثر عرضة للإصابة بها؟ وهل هناك علاج لمتلازمة بيكا؟

داء التفكير المفرط "الأوفر ثينكينج".. متى يصبح التفكير مرضياً؟

سواء قمت بجلد نفسك بسبب خطأ ارتكبته بالأمس أو قلقت بشأن نجاحك غدًا، فإنك سوف تعاني من الأفكار المؤلمة، وعدم قدرتك على التخلص من التفكير الزائد سيجعلك في حالة من الكرب المستمر! فما هو داء التفكير المفرط "Overthinking"؟ ومتى يصبح التفكير مرضيا؟ وكيف يمكن التخلص منه؟

الإستحمام بالماء البارد.. تعرف على فوائده الصحية!

هل سبق لك وجربت الإستحمام بالماء البارد؟ في حال كان الجواب "لا" فلا بد أنك لم تضطلع بعد على فوائد الماء البارد على صحتك! ماهي فوائد الإستحمام بالماء البارد؟ وهل يعد الاستحمام بالماء البارد بديلا عن بعض العلاجات؟ 

دماغك تحت تأثير "البورنو"

يوميا يتم استهلاك كميات هائلة من المواد الإباحية في جميع أنحاء العالم، وهذه الظاهرة يجب أن تؤخذ على محمل الجد، فكل دقيقة يقضيها الفرد في مشاهدة الأفلام الإباحية ربما كان من الأفضل قضاؤها في تربية الأطفال أو تعلم شيء جديد. 

النشرة البريدية

للحصول على التحديثات وجديد البوابة يرجى الاشتراك بالنشرة البريدية

ادخل بريدك الالكتروني